如何讓孩子一直都擁有健康的頭發(fā)？在孩子成長的每個階段，都給孩子最適合的護養(yǎng)是專家給出的“黃金法則”。

嬰兒時期（0～3歲），生長發(fā)育速度快，新陳代謝旺盛，頭脂分泌多，應勤給寶寶洗頭。由于孩子頭皮還十分嬌嫩，洗頭時應選用純正、溫和、無刺激的嬰兒洗發(fā)精。

3～6歲，幼兒頭發(fā)護理特殊時期,頭發(fā)出現(xiàn)不同的生長速度和不同的生長周期。以頭皮部為例,75%~90%(平均80%)的毛囊處于生長期，需要各種礦物質、維生素、蛋白質,否則會影響頭發(fā)的正常生長。另外，幼兒頭皮的油脂分泌比成人少，頭發(fā)容易失去柔亮，所以應選用適合幼兒的洗發(fā)精，純凈溫和無刺激，還能深入滋潤，如新上市的強生嬰兒柔亮洗發(fā)精，專為幼兒設計，是每個母親關愛孩子的不錯選擇。

6～12歲，兒童生長發(fā)育階段,頭發(fā)基本已經(jīng)定型，發(fā)絲變粗，變得更有韌性,需要用專門的兒童洗發(fā)精才能對其有效清潔。

下面是專家給您的建議：

順其自然

順其自然、簡單梳理是護理幼兒頭發(fā)的基本原則。切勿為幼兒燙發(fā)、染發(fā)、扎發(fā)和卷發(fā)，要給幼兒勤洗頭，應使用適合幼兒的洗發(fā)水，純凈溫和洗凈頭發(fā)的同時，又能呵護滋潤幼兒嬌嫩的頭發(fā)。新上市的強生嬰兒柔亮洗發(fā)精，是專為幼兒設計的配方,蘊含豐富維他命的天然麥芽精華能夠深入滋養(yǎng)發(fā)根,令頭發(fā)又柔又亮,還特有“無淚配方”，純凈溫和，PH中性配方，絕少刺激幼兒的眼睛和淚腺，泡沫豐富細膩，洗得更干凈。

調理飲食

注意幼兒日常飲食中蛋白質含量。頭發(fā)成分中97%是蛋白質,頭發(fā)的生長需要一定量的含硫氨基酸,而這種氨基酸人體并不能合成,必須通過食物中的蛋白質來獲得。假如每日蛋白質的攝入量少于50克,就會造成人體蛋白質的嚴重缺乏,勢必影響頭發(fā)的生長。