看完讓你輕輕松松看懂血常規(guī)化驗(yàn)單(一),想必大家已經(jīng)了解引起紅細(xì)胞升高或者是降低的情況。那么接下來介紹一下引起貧血的一個非常重要的指標(biāo)——血紅蛋白!
血紅蛋白:血紅蛋白分子是有核紅細(xì)胞、網(wǎng)織紅細(xì)胞內(nèi)形成的一種含色素蛋白質(zhì)。色素部分為亞鐵血紅素,蛋白質(zhì)部分為珠蛋白。把紅細(xì)胞比作是一個包子,那么血紅蛋白就相當(dāng)于是包子里面的餡。
血紅蛋白的參考值
成年人:男性120~170g/L
女性110~150g/L
新生兒170~200g/L
血紅蛋白升高或降低?不要慌,一定要先搞搞清楚自己符合以下哪種情況哦(⊙o⊙)!
生理性變化
年齡:隨年齡增長,Hb可增高或減低。
時間:紅細(xì)胞和血紅蛋白量有日內(nèi)波動,上午7時達(dá)高峰,隨后下降。
病理性變化
某些疾病,血紅蛋白和紅細(xì)胞濃度不一定能正確反映全身紅細(xì)胞的總?cè)萘俊H绱罅渴а獣r,在補(bǔ)充液體前,雖循環(huán)血容量縮小,但血液濃度很少變化,從血紅蛋白濃度來看,很難反映出存在貧血。如水潴留時,血漿容量增大,即使紅細(xì)胞容量正常,但血液濃度減低,從血紅蛋白濃度來看,已存在貧血,反之,失水時,血漿容量縮小,即使血液濃度增高,但紅細(xì)胞容量減少,從血紅蛋白濃度來看,貧血不明顯。
發(fā)生大細(xì)胞性貧血或小細(xì)胞低色素性貧血時,紅細(xì)胞計數(shù)與血紅蛋白濃度不成比例。大細(xì)胞性貧血的血紅蛋白濃度相對偏高,小細(xì)胞低色素貧血的血紅蛋白減低,但紅細(xì)胞計數(shù)可正常。
怎樣根據(jù)血紅蛋白判斷貧血的嚴(yán)重程度?
貧血的程度主要靠血紅蛋白濃度來劃分。根據(jù)上述血紅蛋白正常參考值范圍可分為以下不同嚴(yán)重程度的四種貧血。
輕度:血紅蛋白濃度>90g/L,至相應(yīng)組別參考范圍的下限,癥狀輕微。
中度:血紅蛋白濃度60~90g/L,體力勞動時心慌氣短。
重度:血紅蛋白濃度30~60g/L,休息時心慌氣短。
貧血的預(yù)防措施有哪些?
飲食調(diào)攝:飲食營養(yǎng)要合理,食物必須多樣化,食譜要廣,不應(yīng)偏食,否則會因某種營養(yǎng)素的缺乏而引起貧血。食物要富有營養(yǎng)及易于消化。飲食應(yīng)有規(guī)律、有節(jié)制,嚴(yán)禁暴飲暴食。
多食含鐵豐富的食物,如豬肝、豬血、瘦肉、奶制品、豆類、大米、蘋果、綠葉蔬菜等。多飲茶能補(bǔ)充葉酸、維生素B12,有利于巨細(xì)胞性貧血的治療。但缺鐵性貧血不宜飲茶,因?yàn)轱嫴璨焕谌梭w對鐵劑的吸收。適當(dāng)補(bǔ)充酸性食物則有利于鐵劑的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。
勞逸結(jié)合,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動。
血紅蛋白是血常規(guī)化驗(yàn)單中一個非常重要的指標(biāo)!大家記住了,也會成為一名“小醫(yī)生”哦!