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望舌質主要看顏色，它能反映臟腑、氣血、虛實的變化。舌質顏色淡紅、潤澤、白中透紅、津液潤澤，說明此人身體健康。而淡白舌，一般為氣血虧損或虛寒體質，多見于大病之后、久病之后或者先天不足的人。紅絳舌，多為熱證，發(fā)燒時常見這種舌色。初得病時，舌邊紅表明熱在表，如感冒、麻疹；全舌深紅時就是熱已入里，病情較重了。在普通人，舌尖紅者為心火太盛，多見心煩失眠等表現；舌邊紅者為肝膽火盛，多見急躁易怒；舌中紅者，為胃火太盛，常有燒心泛酸等表現；若同時見到舌體瘦小，多為陰虛內熱的表現，見于慢性胃炎、胃潰瘍、肺結核等病人。青紫舌也很常見，全舌呈均勻青色為寒證，多見于胸腹劇痛時，如膽道蛔蟲、心絞痛、腸梗阻。而紫色，或舌的局部見到青紫色斑塊或淤點，在現代人中多見于脂肪肝、肝硬化、腫瘤病人。嗜煙酗酒者因為火毒內蘊，阻塞經脈，也常見紫舌。