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    喝醋幾個(gè)注意事項(xiàng)
    
                
            
    
        
    
                   
                   

    
    
    
        
          
    
    
  
    

    
    
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                                        ——●●●聚焦熱點(diǎn)●●●——
                                    
                                
    
                                
                            
                                
    
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    喝醋的幾個(gè)注意事項(xiàng)： 
    


    1、對(duì)于腸胃欠佳的人千萬(wàn)不要盲目追趕喝醋的潮流，否則很有可能會(huì)對(duì)胃形成刺激，嚴(yán)重的話會(huì)加重潰瘍程度。 
    


    2、喝醋減肥有誤區(qū)，并非人人有效，長(zhǎng)期食用過(guò)多的醋容易造成營(yíng)養(yǎng)不均，危害健康。從量上說(shuō)，每天最好不超過(guò)20毫升。 
    


    3、醋不能空腹食用，如果是喝醋的話一定要注意稀釋以減少對(duì)胃的刺激。醫(yī)學(xué)|教育|網(wǎng)搜集整理 
    


    4、老年人每日對(duì)醋的攝取不應(yīng)過(guò)量，否則會(huì)影響鈣質(zhì)的吸收，使骨頭變脆易骨折。
    
        
    
        
    
		


 
   
    
        
    
			
    
				
				
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    直播課
    

    

    【直播回放】2021公衛(wèi)醫(yī)師基礎(chǔ)摸底測(cè)試
    

    

    
  2021公衛(wèi)醫(yī)師摸底測(cè)試

    

    
  
    直播時(shí)間：1月28日
    直播內(nèi)容：2021公衛(wèi)醫(yī)師摸底測(cè)試
    

    針對(duì)人群：所有人群
    



    

    


    
  


  



    
 
	
    


















    
    
    
        
    
    
    
    
    
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