回避型人格障礙心理護(hù)理措施：

1.自我認(rèn)識不足，過低估計自己。每個人總是以他人為鏡來認(rèn)識自己，如果他人對自己作了較低的評價，特別是較有權(quán)威的人的評價，就會影響對自己的認(rèn)識，從而低估自己。有人發(fā)現(xiàn)，性格較內(nèi)向的人，多愿意接受別人的低評價而不愿接受別人的高評價；在與他人比較的過程中，也喜歡拿自己的短處與他人的長處比，這樣越比越泄氣，越比越自卑。

2.消極的自我暗示抑制了自信心。當(dāng)每個人面臨一種新局面時，首先都會自我衡量是否有能力應(yīng)付。有的人會因為自我認(rèn)識不足，常覺得“我不行”，由于事先有這樣一種消極的自我暗示，就會抑制自信心，增加緊張，產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)，工作效果必然不佳。這種結(jié)果又會形成一種消極因素的反饋作用，影響到以后的行為，這樣惡性循環(huán)，使自卑感進(jìn)一步加感。

3.挫折的影響。有的人由于神經(jīng)過程的感受性高而耐受性低，輕微的挫折就會給他們以沉重的打擊，變得消極悲觀而自卑。

此外，生理缺陷、性別、出身、經(jīng)濟(jì)條件、政治地位、醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)搜集整理工作單位等等都有可能是自卑心理產(chǎn)生的原因。這種自卑感得不到妥善消除，久而久之就成了人格的一部分，造成行為的退縮和遇事回避的態(tài)度，形成回避型人格障礙。