按摩之流派甚多，手法不一。這里介紹八種常用的治療頸椎病的手法。大部分手法是針對軟組織的，小部分為針對關(guān)節(jié)的。

1.分筋法

首先用拇指指腹在患部按住皮膚，向上或向右將皮膚略予推移，然后向深部重壓。反復(fù)重復(fù)上述動作即為分筋法，可重復(fù)多次。每次所用力量以病人感到疼痛，然能忍受為標(biāo)準(zhǔn)。手法太輕不能起治療作用，手法太重病人難以接受。第一、二次治療時“劑量”不能過大，以使病人有一適應(yīng)過程。向深部按壓進(jìn)行治療時應(yīng)逐步加力，結(jié)束時亦應(yīng)逐漸減力，此乃“剛中有柔，柔中有剛”。手法宜緩慢、深沉，使指力達(dá)到深部病變處，以起治療作用。一般患處?？蓲屑皦和吹慕Y(jié)節(jié)狀物或索狀物，可在此處施治，亦有部分病人僅有壓痛而無明顯結(jié)節(jié)或條索狀物，此時需鑒別此壓痛處是否為病變部位，常需在對側(cè)相應(yīng)部位予以按壓。如兩側(cè)為相同性質(zhì)之壓痛，然程度或性質(zhì)不同，則患側(cè)之壓痛點為病變部位，即可施治。當(dāng)然穴位亦常為病變存在的部位。分筋法在杜氏按摩法中為主要手法。

2.點穴法

一般用拇指指腹之前部按壓患處有關(guān)之穴位?？砂磯浩毯蠓潘?，然后再按壓，反復(fù)按壓時可配合局部揉壓動作，除拇指外，有時亦可用中指或食指做點穴法。

3.推法

用拇指或數(shù)個手指之指腹，從病變近端予以輕微的壓力，壓向皮膚及其腔部組織，然后以平穩(wěn)的力量推滑到病變處并滑向病變處的遠(yuǎn)端一定距離，稱指推法。對胸背、腰背等平坦的部位可用整個手掌掌面進(jìn)行推滑動作，則為掌推法。推法常應(yīng)用于分筋法，彈筋法及撥絡(luò)法后，亦常需重復(fù)數(shù)次。

4.彈筋法

手法時用拇指及加四指相對，捏起肌束，然后稍加擠捏由手指間將肌束擠彈而出。操作時不可急于用力抓捏，如過于急躁用力，病人肌肉緊張，就不可能將肌束捏住，而往往僅捏住了皮膚有皮下脂肪。手法應(yīng)沉著緩慢，首先囑病人肌肉放松，用手指輕輕逐步向肌束兩側(cè)深部插入，然后輕七地捏住肌肉進(jìn)行彈筋手法。此手法較痛，故僅能重復(fù)2～3次，而且手法結(jié)束后常配合推法。對頸肩痛常用的彈筋部位為頸根部兩側(cè)的斜方肌、肩胛骨內(nèi)側(cè)的斜方肌及背闊肌的外側(cè)緣，對神經(jīng)干有時亦可用彈筋法1～2次，如腋窩內(nèi)的大神經(jīng)干，用此手法更應(yīng)注意輕柔。

5.撥絡(luò)法

作用與彈筋法類似。彈筋法用于活動度大的肌束及神經(jīng)干，而撥絡(luò)法則用于比較固定的肌束及神經(jīng)干，醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集或由于病變肌束有變性、粘連不能被捏起時。此手法為用拇指或食指與肌束作垂直方向的來回?fù)軇?，亦可同時用四指的指端來撥動肌束或神經(jīng)干。

6.升降法

作用于關(guān)節(jié)，為使關(guān)節(jié)作被動之屈伸活動。

7.滾搖法

為作關(guān)節(jié)之旋轉(zhuǎn)劃圈活動。動作由小到大，力量由輕到重。可按順時針方向旋轉(zhuǎn)10～40次，然后再作逆時針方向同樣遍數(shù)的旋轉(zhuǎn)劃圈。

8.捏按法

一手扶病人的手，另一手對病人的上肢由近端向遠(yuǎn)端予以抓捏，一捏一放，用力平穩(wěn)，重復(fù)數(shù)遍。捏按法常在整套手法結(jié)束前與點穴法配合交叉進(jìn)行，可促使血流通暢，經(jīng)絡(luò)舒展。