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    社區(qū)健康教育的內(nèi)容簡介

    社區(qū)健康教育的內(nèi)容主要有以下三類:

    1.一般性健康教育——幫助了解增強(qiáng)個人和人群健康的基本知識

    2.特殊健康教育內(nèi)容——針對社區(qū)特殊人群常見的健康問題進(jìn)行教育

    3.衛(wèi)生管理法規(guī)的教育——了解法規(guī),提高責(zé)任心和自覺性

    另外,在城市和農(nóng)村進(jìn)行健康教育的側(cè)重點有所不同:

    (一)全國九億農(nóng)民健康教育規(guī)劃

    跨入21世紀(jì),我國正在全面建設(shè)小康社會,但目前在廣大農(nóng)村,特別是貧困、邊遠(yuǎn)地區(qū),農(nóng)民還較多地存在著落后、愚昧和不健康的風(fēng)俗習(xí)慣與生活方式,衛(wèi)生意識不強(qiáng),保健知識貧乏,合理利用現(xiàn)有衛(wèi)生資源的能力不足,因病致貧、因病返貧問題突出。2000年全國6省農(nóng)村健康教育現(xiàn)狀調(diào)查顯示:在農(nóng)村15歲以上人群中,對飲水衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生、疾病預(yù)防等八項基本衛(wèi)生知識的知曉率僅為36%.農(nóng)民的健康教育工作任重道遠(yuǎn)。

    《中共中央、國務(wù)院關(guān)于衛(wèi)生改革與發(fā)展的決定》(中發(fā)【1997】3號)、國務(wù)院體改辦等五部門《關(guān)于農(nóng)村衛(wèi)生改革與發(fā)展的指導(dǎo)意見》(國辦發(fā)【2001】39號)和《中國農(nóng)村初級衛(wèi)生保健實施綱要(2001~2010)》,深入開展“九億農(nóng)民健康教育行動”(以下簡稱“行動”),進(jìn)一步推動衛(wèi)生下鄉(xiāng)工作,在廣大農(nóng)村居民中,為大力普及基本衛(wèi)生知識,倡導(dǎo)科學(xué)、文明、健康的生活方式,提高農(nóng)民的健康水平和生活質(zhì)量。

    “行動”自1994年啟動以來醫(yī)學(xué)教`育網(wǎng)搜集整理,針對農(nóng)村存在的主要衛(wèi)生問題,結(jié)合初級衛(wèi)生保健各項任務(wù),以大眾傳播與人際傳播相結(jié)合的策略,大力普及基本衛(wèi)生知識,取得了初步成績,產(chǎn)生了良好的社會反響,受到廣大農(nóng)民的歡迎,成為文化、科技、衛(wèi)生“三下鄉(xiāng)”的重點項目。“行動”對于改變陳規(guī)陋習(xí)和不良生活習(xí)慣,增強(qiáng)農(nóng)民自我保健意識和能力,促進(jìn)農(nóng)村兩個文明建設(shè)產(chǎn)生了積極影響。1997年,《中共中央、國務(wù)院關(guān)于衛(wèi)生改革與發(fā)展的決定》中,明確提出要“積極推進(jìn)九億農(nóng)民健康教育行動”。聯(lián)合國兒童基金會和世界衛(wèi)生組織也認(rèn)為“行動”是農(nóng)村健康促進(jìn)的重要內(nèi)容,其成功經(jīng)驗可在發(fā)展中國家推廣。

    (二)城市健康教育的基本內(nèi)容

    城市是一個地區(qū)的政治、經(jīng)濟(jì)、文化中心,城市社區(qū)居民的健康意識和行為狀況反映了一個城市的文化水平與文明程度;根據(jù)城市社區(qū)居民不斷發(fā)展的健康需求,參照《全國城市衛(wèi)生檢查評比標(biāo)準(zhǔn)》及其《實施細(xì)則》,城市社區(qū)健康教育的基本內(nèi)容應(yīng)包括健康觀念、健康知識、健康行為。

    1.健康觀念部分

    (1)健康意識教育

    健康意識主要是指個人和群體對健康的認(rèn)知態(tài)度和價值觀念。健康意識教育的內(nèi)容主要包括現(xiàn)代健康的概念;健康對人類生存和發(fā)展的重要性;政府、社區(qū)、家庭和個人對維護(hù)健康承擔(dān)的責(zé)任;政府、社區(qū)、家庭和個人有能力維護(hù)個體和社會的健康等。

    (2)衛(wèi)生公德、衛(wèi)生法律、法規(guī)教育

    改革開放以來,我國頒布了《中華人民共和國食品衛(wèi)生法》、《中華人民共和國環(huán)境保護(hù)法》、《中華人民共和國傳染病防治法》和《公共場所衛(wèi)生管理條例》等一系列法律、法規(guī),各級政府也頒布了大量地方性衛(wèi)生法規(guī)。大力普及衛(wèi)生法律、法規(guī),宣揚衛(wèi)生公德,有利于提高社區(qū)居民的衛(wèi)生法制意識和衛(wèi)生道德觀念,有助于社區(qū)衛(wèi)生管理、環(huán)境管理和精神文明建設(shè)。

    2.健康知識部分

    (1)身體保健知識

    重要器官如心、肺、肝、胃、腎的位置、生理功能與保?。豢谇慌c眼睛的保健。

    (2)疾病防治知識教育

    高血壓病、冠心病、腦血管病、癌癥、糖尿病等慢性非傳染性疾病的預(yù)防、癥狀和體征、治療、護(hù)理、康復(fù)等知識。其中預(yù)防知識是教育的重點。主要內(nèi)容是提倡不吸煙、不飲酒、合理膳食、適量運動、定期健康檢查、積極參健康咨詢、疾病普查普治、遵從醫(yī)囑、堅持早期治療等健康行為和生活方式。

    各種急性傳染病的癥狀、預(yù)防、隔離、消毒、疫情報告等知識。其中艾滋病和其他性傳播疾病及結(jié)核病、病毒性肝炎等傳染性疾病是目前嚴(yán)重危害群眾健康的傳染病,應(yīng)加強(qiáng)對其傳染源、傳播途徑和防治方法的宣傳教育。

    感冒等各種常見病的預(yù)防、早期治療知識。

    家庭急救與護(hù)理。包括冠心病、腦血管病急性發(fā)作,觸電、溺水、煤氣中毒的急救,心臟按摩和人工呼吸操作方法,燒傷、燙傷、跌打損傷等意外事故的簡單處理。

    (3)生活衛(wèi)生知識教育

    飲食與營養(yǎng)衛(wèi)生。包括膳食的合理搭配,食物的科學(xué)烹調(diào),飲食定時定量,碘鹽的保管與食用,餐具的消毒,食物的貯存,酗酒、偏食、暴飲暴食對健康的影響,食物中毒的預(yù)防知識等。

    家庭用藥和醫(yī)學(xué)常識。常用藥的保管和服用方法;體溫計、血壓計的使用方法等。

    四害防止。蒼蠅、老鼠、蚊子、臭蟲、蟑螂等害蟲的生活習(xí)性、對健康的危害、藥物和其他防止方法。

    日常生活衛(wèi)生常識。按時作息,有規(guī)律地工作、學(xué)習(xí)、娛樂、勞動、運動知識;室內(nèi)采光、通風(fēng)、溫度、濕度對健康的影響;廚房、廁所衛(wèi)生等。

    (4)心理衛(wèi)生知識教育

    包括心理狀態(tài)與健康和疾病的關(guān)系;如何調(diào)節(jié)情緒,保持心理平衡;如何防止和消除緊張刺激;如何正確處理夫妻之間、婆媳之間、父母與子女之間、同事之間的關(guān)系,如何保持家庭和睦和良好的人際關(guān)系;如何教育獨生子女。

    (5)安全教育

    交通事故、煤氣中毒、溺水、自殺、勞動損傷等意外傷害是死亡和傷殘的常見原因。對社區(qū)居民進(jìn)行安全教育,教育居民提高自我防護(hù)意識,注意安全防護(hù),自覺使用安全設(shè)施,可以降低和防止意外事故的發(fā)生。

    (6)中老年保健知識教育

    包括中老年人的生理特點和心理特點;中老年人的飲食、運動、學(xué)習(xí)、工作、娛樂、休息等方面的保健知識;中老年人常見疾病防治知識等。中年知識分子在大中城市居民中占有一定比例。他們是國家和民族的寶貴財富,他們事業(yè)心強(qiáng),但往往忽略自我保健,應(yīng)加強(qiáng)對他們的健康指導(dǎo)和保護(hù)。

    (7)生殖健康教育

    包括生殖衛(wèi)生、計劃生育、優(yōu)生優(yōu)育優(yōu)教知識;婦女經(jīng)期、孕期、產(chǎn)期、哺乳期的生理特點和保健知識;婦科常見病防治知識等。

    嬰幼兒的喂養(yǎng)、護(hù)理方法;母乳喂養(yǎng)的好處;嬰幼兒的常見病、多發(fā)病防治知識;兒童衛(wèi)生習(xí)慣的早期訓(xùn)練和培養(yǎng)。

    (8)環(huán)境保護(hù)知識教育

    環(huán)境對健康的影響,生活垃圾的處理,噪聲、空氣污染對人體健康的危害及預(yù)防方法,提倡綠化美化環(huán)境,保護(hù)環(huán)境人人有責(zé)等。

    (9)衛(wèi)生服務(wù)指南

    包括了解并自覺利用社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)和醫(yī)療衛(wèi)生防疫機(jī)構(gòu)提供的衛(wèi)生服務(wù),主動參與健康普查、健康咨詢、健康教育、健康促進(jìn)活動;主動接受預(yù)防接種;有病及時就醫(yī)及就醫(yī)常識;遵從醫(yī)囑,堅持治療等。

    3.健康行為部分

    (1)個體行為

    飯前便后洗手

    每天早晚刷牙

    定期洗澡、理發(fā)、剪指甲

    服裝整潔

    勤曬被褥

    講衛(wèi)生講公德,如不亂扔亂倒、不隨地吐痰等

    不吸煙

    不酗酒

    每天進(jìn)行鍛煉

    按時讓孩子參加計劃免疫

    (2)群體行為

    室內(nèi)整潔,無蚊、蠅、老鼠、蟑螂等

    室內(nèi)無異味、空氣新鮮

    辦公室內(nèi)有禁止吸煙標(biāo)志或勸阻吸煙的宣傳品,不設(shè)煙具

    廚房灶具干凈、碗筷干凈、生熟食品分開

    廚房通風(fēng)良好

    廁所無臭、無蠅、便池?zé)o尿堿

    廁所地面、門窗、墻壁、燈具、洗手盆池清潔

    陽臺封閉規(guī)范

    遵守交通規(guī)則,避免意外事故

    積極組織有益于身心健康的文娛體育活動

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