外科主治醫(yī)師備考要避免不良情緒：

片面化：

有些醫(yī)師過(guò)于重視和強(qiáng)調(diào)保證自己的學(xué)習(xí)時(shí)間醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)|搜集整理，而忽視了其它方面。常常只顧著督促自己啃書(shū)本，剝奪了自己應(yīng)有的休息時(shí)間。殊不知，勞逸結(jié)合才能使大腦充分發(fā)揮功能，而一味地苦讀則會(huì)使大腦因過(guò)度疲勞而產(chǎn)生“自我抑制”，反而對(duì)學(xué)習(xí)不利。況且，在大腦功能處于低谷時(shí)仍拼命苦讀收效甚微，得不償失。

自卑感：

有些醫(yī)師善長(zhǎng)“唱低調(diào)”，在外人面前總是抱怨自己的專業(yè)水平差。這看似“謙虛”的態(tài)度和做法，常會(huì)使自己在心理上產(chǎn)生挫敗感—尚未“出手”已被先“滅”了幾分志氣和威風(fēng)，并由此對(duì)成功失去信心。

上述的種種誤區(qū)，很容易使醫(yī)師不堪壓力的重負(fù)而導(dǎo)致心理失衡，甚至產(chǎn)生“考試焦慮癥。”輕度的考試焦慮有助于興奮神經(jīng)，可提高考生的應(yīng)試能力；中度以上的考試焦慮則會(huì)導(dǎo)致精神緊張、睡眠失調(diào)、反應(yīng)遲鈍、記憶障礙；重度的考試焦慮會(huì)嚴(yán)重影響和損害醫(yī)師的身心健康。

成功為人人所向往，愿醫(yī)師自己能夠理性、客觀、正確地認(rèn)識(shí)和對(duì)待考試，在健康、寬松、和諧的應(yīng)考氛圍中，努力學(xué)習(xí)、認(rèn)真復(fù)習(xí)、爭(zhēng)取成功。