孩子反反復(fù)復(fù)大便秘結(jié),在家如何推拿?學(xué)會下面的知識,再也不用擔(dān)心孩子大便秘結(jié)了!動動手指就可以幫助孩子緩解!
操作:常規(guī)手法3~5遍,重提按肺俞、小腸俞(在骶部,橫平第1骶后孔,骶正中嵴旁開1.5寸)、大椎穴。
位置:位于手掌的掌面,食指、中指、無名指以及小拇指的掌指關(guān)節(jié)橫紋處,成一直線。
操作:中指或拇指端按揉。
次數(shù):100~300次。
功效:清熱散結(jié),寬胸宣肺,化痰止咳。
操作同前。
位置:食指橈側(cè)緣,自食指尖至虎口成一直線。
操作:從虎口直推向指尖。
次數(shù):100~300次。
功效:清利腸腑,除濕熱,導(dǎo)積滯。
位置:肚角穴位于臍下2寸,前正中線旁開2寸處。
操作:用拇、食、中指三指,由深處拿捏,一拿一松為一次。
次數(shù):3~5次。
功效:肚角穴是臨床止痛要穴,主治腹痛、腹瀉等癥,尤其是對寒性腹痛及傷食腹痛非常有效。
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