糖尿病患者能喝茶，只是合并缺鐵性貧血、心臟病、潰瘍病、便秘或神經(jīng)衰弱等患者勿用。

在我國，飲茶是傳統(tǒng)飲食文化，源遠(yuǎn)流長。茶葉中含350多種化學(xué)物質(zhì)。茶葉中的茶多酚抗氧化性明顯優(yōu)于維生素E，還能促進(jìn)人體維生素C吸收；其含有的人體必需微量元素有防病治病等作用。

發(fā)酵茶（紅茶、黃茶）有降脂、降壓、降糖等功效。

未發(fā)酵茶（綠茶）較多保留茶葉內(nèi)具有消炎、殺菌、抗衰老等功效的天然物質(zhì)，其中茶多酚、茶多糖、茶多素等能緩解腸內(nèi)糖類吸收，抑制餐后血糖迅速升高，降血糖作用，對(duì)糖尿病及動(dòng)脈硬化具有防治作用，尚有抗氧化性能。

紅茶含有的多酚類物質(zhì)能促進(jìn)人體產(chǎn)生胰島素，輔助控制血糖濃度。

石榴茶含豐富黃酮苷類及鉻物質(zhì)，能提高胰島素敏感性，降低胰島素抵抗，降糖、降脂和降壓，對(duì)2型糖尿病患者有益。

咖啡是世界三大飲品之一，口感香醇，是不少國家的人們所喜愛的飲品。

丹麥一項(xiàng)研究表明，飲用咖啡能減少腸道葡萄糖的吸收率，降低患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，這可能與咖啡中的咖啡醇和咖啡酸有關(guān)。這兩種化合物能刺激胰腺胰島β 細(xì)胞胰島素分泌，咖啡醇還能促進(jìn)肌細(xì)胞將葡萄糖轉(zhuǎn)化為糖原。

糖尿病患者喝適量的咖啡是可以的，但不能隨意亂喝。建議糖尿病患者飲用碳水化合物含量較低的黑咖啡。是否加用咖啡伴侶和蔗糖，需根據(jù)病情決定。合并高血壓的糖尿病患者對(duì)咖啡因較為敏感，就不宜飲啦。早晨或兩餐之間喝咖啡較好，餐后喝咖啡易引起高血糖。

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