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妊娠期,亦稱懷孕期,生理學(xué)名詞,是胚胎和胎兒在母體內(nèi)發(fā)育成熟的過程。妊娠期指其妊娠的長(zhǎng)度,即從受精起計(jì)算,直至出生結(jié)束。醫(yī)學(xué)上的妊娠期是指從末次月經(jīng)的第一天(并不是從同房的那天算起)開始,到分娩結(jié)束。整個(gè)妊娠期長(zhǎng)達(dá)40周左右。實(shí)際分娩日期與推算的預(yù)產(chǎn)期可以相差1——2周,臨床上將妊娠37周至42周之間,均列為足月妊娠。
懷孕會(huì)引起各種變化。孕期常出現(xiàn)貧血現(xiàn)象,這種貧血主要是缺鐵性貧血。懷孕早期可發(fā)生惡心、嘔吐、味覺異常、食欲改變等,一般到懷孕12周以后逐漸消失。這與胎盤分泌較多的孕激素影響胃腸功能有關(guān)。孕婦尿液中常有蛋白或糖出現(xiàn),是因?yàn)樵衅诖x旺盛,代謝產(chǎn)物增加,且胎兒的代謝產(chǎn)物亦要經(jīng)母體腎臟排出,使腎臟的負(fù)擔(dān)加重,腎功能有所改變。懷孕2個(gè)星期后,在女性激素的影響下,乳腺開始發(fā)育,乳房逐漸增大,乳頭、乳暈顏色加深,并有發(fā)脹或刺痛感。懷孕后期可從乳頭擠出乳汁。上述由懷孕引起的各種變化,分娩后隨著胎盤排出,胎盤所分泌的各種激素在體內(nèi)急劇減少或消失,并于產(chǎn)后2—6周內(nèi)逐漸恢復(fù)。
每個(gè)準(zhǔn)媽媽在孕期都會(huì)接受大大小小的各種檢查,這些檢查有些是屬于例行檢查,有些則是屬于定期檢測(cè)的項(xiàng)目。孕婦需要做例檢,如尿樣、體重、量腹圍和宮高、聽胎心胎動(dòng)等這些項(xiàng)目。做這些檢查最主要的目的是監(jiān)測(cè)孕婦和寶寶狀況,協(xié)助孕婦順利渡過孕期。
孕婦除了定期產(chǎn)前檢查之外,在衣、食、住、行以至勞動(dòng)、工作和休息等方面都要適當(dāng)安排,才能保證身體的健康和胎兒的正常發(fā)育。孕婦穿的衣服要寬松,式樣簡(jiǎn)單而寒暖適宜。孕婦需要增加營(yíng)養(yǎng),飲食要均勻,多樣化,易于消化,富于蛋白質(zhì)和維生素,并且應(yīng)多喝水以及挑選富含纖維素與果膠的蔬菜、水果、像芹菜、韭菜、蘋果、梨等,以利通便。孕婦需要充足的睡眠與適當(dāng)?shù)男菹?。晚上至少?小時(shí),中午最好休息片刻。妊娠以后,應(yīng)避免重體力勞動(dòng),可做些日常家務(wù),但要注意避免腹部受撞擊,不提過重物件。孕期要注意衛(wèi)生保健,預(yù)防各種疾病。妊娠期間孕婦一定要謹(jǐn)慎用藥,尤其是頭三個(gè)月,正是胎兒各器官發(fā)育和形成的重要時(shí)期,此時(shí)胎兒對(duì)藥物特別敏感。
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