一心備孕的你，為什么總是失?。?/title> <meta name="description" content="“一心備孕的你，為什么總是失??？”相信是準(zhǔn)備參加醫(yī)學(xué)三基考試的朋友比較關(guān)注的事情，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理內(nèi)容如下：最近一次聚會上，一群已婚婦女八卦，其中一位抱怨道：唉，我也有四個月了，其實這個二胎真的很意外，一點兒都不想要的，跟你當(dāng)初一樣。作為一個一胎備孕多年，意外二胎然后果斷生下來的二胎媽媽，我很快注" /> <meta name="keywords" content="備孕,醫(yī)學(xué)三基,懷孕" /> <link rel="stylesheet" type="text/css" href="http://thedailypurge.net/css/news/2017news.css?v=20200609"/> <meta name="applicable-device" content="pc"> <meta http-equiv="Cache-Control" content="no-transform" /> <meta http-equiv="Cache-Control" content="no-siteapp" /> <script>var V_PATH="/";window.onerror=function(){ return true; };</script> </head> <body> <h1><a href="http://thedailypurge.net/">日本一区二区免费色色|久久亚洲欧美日本精品|欧美日韩综合一区|日本TS人妖在线专区</a></h1> <div style="position:fixed;left:-9000px;top:-9000px;"><option id="mykye"></option><strong id="mykye"></strong><del id="mykye"></del><th id="mykye"></th><sup id="mykye"><acronym id="mykye"><del id="mykye"></del></acronym></sup><dl 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href="http://thedailypurge.net/" target="_blank" class="logo fl" title="醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)"><img src="http://thedailypurge.net/images/2017lammu_logo.png" alt="醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)"></a> <div class="ykzdhks" id="titleName"></div>  <link rel="stylesheet" type="text/css" href="/OtherItem/css/loginRegister/dialog.min.css?v=20191014"/><div id="dlpkuxy" class="right fr"> <div id="gjjrrtg" class="right-login fl" id="noLogin"> <a href="javascript:void(0)" class="dzhan fl ucLoginBtn" title="學(xué)員登錄">登錄</a> <a href="javascript:void(0)" class="dzhan fl ucRegisterBtn" title="學(xué)員注冊">注冊</a> </div> <div id="0by2lkw" class="right-loginh fl pr h-an qp" id="yesLogin" style="display: none"> <span id="ulxk69t" class="ctxt"> <i class="xquan abs"></i> <img src="http://member.med66.com/images/mycenter/others/default.jpg" alt=""> </span> <i class="xian abs"></i> <div id="bxym73v" class="pop3 clearfix abs"> <div id="26cfofq" class="pop3-t clearfix"> <div id="a4n4rzo" class="pop3-t-l fl" id="loginIconUrl"> <a target="_blank"> <i class="dquan abs"></i> <img src="http://member.med66.com/images/mycenter/others/default.jpg"> </a> </div> <div id="ox8onlt" class="pop3-t-r fl"> <p id="loginName"></p> </div> </div> <div id="p0cwjcj" class="pop3-c clearfix"> <a target="_blank" class="chan fl h-an" title="我的課程">我的課程</a> <a target="_blank" class="chan chan2 fl h-an" title="個人資料">個人資料</a> </div> <a href="javascript:void(0)" class="pop3-b" onClick="logout()" title="退出">退出</a> </div> </div> </div>   <div id="3e3uxqs" class="cen fr"> <a href="http://thedailypurge.net/webhtml/project/" target="_blank" class="cen-n02 fl" title="招生方案">招生方案</a> <div id="zdlw1ak" class="cen-n01 fl pr h-an qp qx-infobox" style="z-index:4"> <span id="mcfwczu" class="ctxt">APP下載</span> <div id="imcy0lc" class="pop2 clearfix abs"> <img src="/images/common/2017lammu/qxline.png" width="364" alt="" class="qxline"> <p class="pop2-b">掃一掃，立即下載</p> <div id="v494o72" class="pop2-t clearfix"> <img 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</div>   <div id="b36e5va" class="navbg pr"> <div id="y60gkg2" class="nav layout msf"> <h1 class="fl"><a href="http://thedailypurge.net/" target="_self" title="首頁">首頁</a></h1> <div id="i380r27" class="right fl"> <a href="http://thedailypurge.net/jiabinfangtan/" target="_blank" class="nnr fl nav-zhuge" title="嘉賓訪談">嘉賓訪談</a> <a href="http://thedailypurge.net/webhtml/teacher/" target="_blank" class="nnr fl nav-zhuge" title="醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)師資介紹">網(wǎng)校師資</a> <a href="http://thedailypurge.net/webhtml/demo/" target="_blank" class="nnr fl nav-zhuge" title="免費試聽">免費試聽</a> <a href="http://thedailypurge.net/webhtml/zhinan/" target="_blank" class="nnr fl nav-zhuge" title="網(wǎng)校論壇">報考指南</a> <a href="http://thedailypurge.net/xuanke" target="_blank" class="nnr fl nav-zhuge" title="選課中心">選課中心</a> <a href="http://thedailypurge.net/help/" target="_blank" class="nnr fl nav-zhuge" title="衛(wèi)生網(wǎng)校幫助中心">幫助中心</a> <a href="http://thedailypurge.net/zhengbaopaobujulebu/" target="_blank" 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text-align: left;">話糙理不糙。懷孕這件事，順其自然吧，也同時做好準(zhǔn)備。</p><p style="text-indent: 2em; text-align: left;"><strong>那么，你有沒有想過，懷孕前需要準(zhǔn)備什么？</strong></p><p style="text-indent: 2em; text-align: left;">1、備孕未動，健康先行</p><p style="text-indent: 2em; text-align: left;">月經(jīng)正常的女性，每個周期都有一個健康成熟的卵子排出，這樣才有機會懷孕。對于卵巢功能不全或月經(jīng)不正常造成不排卵的女性，就不容易受孕。</p><p style="text-indent: 2em; text-align: left;">所以，卵巢功能好，卵子才健康。卵巢功能好不好，自我檢查不可少！</p><p style="text-indent: 2em; text-align: left;">正常成年男子一次射出的精液量為2-6毫升，每毫升精液中的精子數(shù)應(yīng)在1500萬以上，如精子達(dá)不到上述標(biāo)準(zhǔn)，就不容易使女方受孕。</p><p style="text-indent: 2em; text-align: left;">2、吃好喝好</p><p style="text-indent: 2em; text-align: left;">保證每天的營養(yǎng)，減少咖啡因的攝入。</p><p style="text-indent: 2em; text-align: left;">孕前3個月開始服用葉酸，葉酸是胚胎神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的重要營養(yǎng)素，女性身體一旦缺乏將會影響胚胎的神經(jīng)管發(fā)育，可能導(dǎo)致無腦兒、脊柱裂、腦膨出等畸形兒出生。</p><p style="text-indent: 2em; text-align: left;">同時注意好好吃飯，主食最好是雜糧飯、雜豆飯，不要做成糊狀。每天吃一斤的蔬菜，五顏六色的蔬菜都要吃，谷薯類的如土豆、地瓜這些地下食物不能算作蔬菜；水果挑選酸甜口味，每天吃半斤。</p><p style="text-indent: 2em; text-align: left;">吃各種各樣的魚、肉、蛋、奶、豆。從烹飪方式入手控制油鹽糖的攝入，可以采取蒸、煮、炒的烹飪方式，盡量不要用煎、炸以及勾芡的形式。備孕時就要注意保證營養(yǎng)均衡。</p><p style="text-indent: 2em; text-align: left;">3、養(yǎng)成一個健康的生活方式</p><p style="text-indent: 2em; text-align: left;">堅持適量的運動，每天可中速步行30分鐘。如果以往有服用口服<a href="http://thedailypurge.net/jibing/biyun/" target="_blank" title="避孕" class="hotLink" >避孕</a>藥或采取避孕環(huán)的方法進(jìn)行避孕的，應(yīng)在準(zhǔn)備懷孕2-3月—至少1個月—停止避孕，經(jīng)歷一次正常的月經(jīng)；同時雙方都戒煙戒酒，保證良好的身體狀態(tài)。</p><p style="text-indent: 2em; text-align: left;">4、調(diào)節(jié)心態(tài)，釋放壓力</p><p style="text-indent: 2em; text-align: left;">懷孕前的準(zhǔn)備時間里一定要保持心情放松，以平靜自然的心態(tài)來迎接小寶寶的到來。因為準(zhǔn)媽媽的情緒、每分每秒的狀態(tài)都會直接傳輸給未來寶寶，影響正常受孕和寶寶健康。</p><p style="text-indent: 2em; text-align: left;">做好充足的準(zhǔn)備，備孕成功、迎接健康的小寶寶，就水到渠成了。</p><p style="text-align:center;"><a href="/upload/resources/image/2020/06/02/87258.png?1591085493252" target="_blank"><img src="/upload/resources/image/2020/06/02/87258.png" title="1" alt="1" suffix="png"/></a></p><p style="text-indent: 2em; text-align: left;">以上是醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理的“一心備孕的你，為什么總是失敗？”全部內(nèi)容，想了解更多醫(yī)學(xué)三基考試知識及內(nèi)容，請點擊醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)成立至今已有15年，專注<a href="http://thedailypurge.net" target="_blank" title="醫(yī)學(xué)考試" class="hotLink" >醫(yī)學(xué)考試</a>培訓(xùn)教育，已經(jīng)為數(shù)百萬學(xué)員提供了考證、從業(yè)和晉升等專業(yè)幫助，贏得了廣大醫(yī)學(xué)從業(yè)人員的認(rèn)可和信賴，未來我們依然會為每一位在醫(yī)學(xué)路上不斷前進(jìn)的你，提供便利的學(xué)習(xí)資源及優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。</p> </div> </div>     <div id="jl5e0cr" class="share new-share clearfix"> <div id="drunpr8" class="info-share-new fl"> <div id="zm9ui6c" class="snltxt fl">分享到：</div> <div id="bew3gc8" class="fl" id="share-2020" data-sites="wechat, qzone, weibo, qq"></div> </div> <div id="owqs4yb" class="jc fr"></div> </div>  <div id="wf90stj" class="xgzx clearfix"> <div id="zyxnign" class="consult clearfix"> <div id="hqgbmky" class="tit"><div id="c93nfti" class="t1 fl">相關(guān)資訊</div></div> <ul> <li>· <a href="/sanji/fudao/zh2006028523.shtml" target="_blank" title="一心備孕的你，為什么總是失敗？">一心備孕的你，為什么總是失??？</a></li> </ul> </div> </div> </div> <div id="asmkxko" class="main_right fr two">    <div id="v33yl5q" class="title"> <div id="9mqgqyn" class="t1"><i></i>報考指南</div> </div> <div id="swastui" class="bkzn"> <table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td class="lan"><a href="http://thedailypurge.net/webhtml/zhinan/yishizigekaoshi.shtml" target="_blank" title="醫(yī)師資格考試報考指南">醫(yī)師資格</a></td> <td><a href="http://thedailypurge.net/webhtml/zhinan/jineng.shtml" target="_blank" title="實踐技能考試報考指南">實踐技能</a></td> <td class="lan"><a href="http://thedailypurge.net/webhtml/zhinan/yaoshi.shtml" target="_blank" title="執(zhí)業(yè)藥師考試報考指南">執(zhí)業(yè)藥師</a></td> <td><a href="http://thedailypurge.net/webhtml/zhinan/weishengzhuanyezige.shtml" target="_blank" title="衛(wèi)生資格考試報考指南">衛(wèi)生資格</a></td> </tr> <tr> <td><a href="http://thedailypurge.net/webhtml/zhinan/chujihushi.shtml" target="_blank" title="初級護師考試報考指南">初級護師</a></td> <td class="lan"><a href="http://thedailypurge.net/webhtml/zhinan/zhuguanhushi.shtml" target="_blank" title="主管護師考試報考指南">主管護師</a></td> <td><a href="http://thedailypurge.net/webhtml/zhinan/hushi.shtml" target="_blank" title="護士資格考試報考指南">護士資格</a></td> <td class="lan"><a href="http://thedailypurge.net/yixuekaoyan/2023project/index.shtml" target="_blank" title="醫(yī)學(xué)考研介紹">醫(yī)學(xué)考研</a></td> <td class="lan"></td> </tr> </table> </div>    <div id="rgghxaj" class="title"> <div id="sauzumg" class="t1"> <i></i>特別推薦 </div> </div> <div id="qebcwch" class="hot_news"> <ul> <li><a title="奔跑吧，保貝！正保跑團期待你的加入！" target="_blank" href="http://thedailypurge.net/yixueshequ/ggzx/yu2203077326.shtml" style="">奔跑吧，保貝！正保跑團期待你的加入！</a></li> <li><a title="張派小兒推拿，易學(xué)實用，低門檻、高收入！" target="_blank" href="http://thedailypurge.net/zhongyishiyongjishu/xetnbaojianshi/index.shtml" style="color:#ff0000;">張派小兒推拿，易學(xué)實用，低門檻、高收入！</a></li> <li><a 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