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如何復(fù)習(xí)全科主治醫(yī)師考試?是個難題!醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理了2022年全科主治醫(yī)師考試高效復(fù)習(xí)法分享給各位備考2022年全科主治醫(yī)師考試的考生們,快來看看吧!
有計劃的復(fù)習(xí)
1.擬定復(fù)習(xí)計劃:根據(jù)“據(jù)考試還有多少天、復(fù)習(xí)資料有多少頁、復(fù)習(xí)習(xí)題有多少套、到考試前單位及家庭工作量大小”而制定復(fù)習(xí)計劃。簡單地說,就是要以每天必須復(fù)習(xí)多少頁和(或)做多少套題為目標(biāo)。
2.嚴(yán)格按照計劃執(zhí)行:盡量完成每天的復(fù)習(xí)計劃,不能及時完成的,可提前完成或及時補復(fù)。切忌不要“明日復(fù)明日”, 否則將會“萬事成蹉跎”。
3.不要等到“火燒眉毛”再“臨時抱佛腳”。
有效率的復(fù)習(xí)
1.復(fù)習(xí)時拋去一切雜念:靜心而看,入腦入心。
2.不要在床上看書:大多數(shù)人在床上看書易犯困??蛇x擇安靜且空氣新鮮的舒適的地方坐著或站著看書。
3.適當(dāng)減壓。
4.勞逸結(jié)合:
(1)每看書 40 分鐘,休息 10 分鐘,這 10 分鐘可以閉目養(yǎng)神,也可以做一些輕中度體力活動如家務(wù)活動等,要讓大腦得到充分的休息。
(2)每周安排至少 4~5 天的中高強(qiáng)度的活動,每天至少 30 分鐘?;顒硬坏茏尨竽X得到充分休息,還有助于提高記憶力。
有技巧的復(fù)習(xí)
1.復(fù)習(xí)重點內(nèi)容:
針對教材和大綱,第一遍細(xì)閱所有內(nèi)容并標(biāo)注重點,第二三遍只復(fù)習(xí)重點內(nèi)容,第四遍再次復(fù)習(xí)所有內(nèi)容。
2.重點記憶:
(1)不要死記硬背,理解性記憶。
(2)記住內(nèi)容中重要詞匯。
(3)注意看似不重要的內(nèi)容恰恰就是考點。
3.查看前幾年的試題,分析老師出題思路。
4.不要將正確選項寫在試題旁或直接勾選,可寫在該頁的頁眉或頁腳空白處,以避免記憶依賴。因沒有經(jīng)過大腦思考的問題得到的答案,只能在記憶中短暫存留且對否定題意不利,易忘記。
5.第一次做試卷時建議閉卷考試,考后自行閱卷打分,評估相關(guān)知識掌握情況,以此標(biāo)準(zhǔn)制定復(fù)習(xí)計劃,臨近考試前一月再將試題閉卷考后自行閱卷打分,比較前后兩次得分比例,評價復(fù)習(xí)效果。
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