肛裂日常護理

　　1、調(diào)理飲食：合理安排膳食，有利于保證大便通暢，膳食中應多食新鮮水果、蔬菜及粗纖維食物，少食或忌食辛辣和刺激飲食，多飲水可保證胃腸道有豐富的消化液分泌，有利于胃腸蠕動，防止便秘。

　　2、通暢大便：長期便秘是引起肛裂的最主要病因，因此，保持大便通暢，對該病的預防至關(guān)重要，病人應養(yǎng)成每天排便習慣，定時排便，適當?shù)卦黾討敉饣顒樱愫笥脽崴?，可改善局部血液循環(huán)，促進炎癥吸收，減輕疼痛，緩解病人的緊張心理，以利排便。

　　3、注意衛(wèi)生：保持肛門處衛(wèi)生、便后應及時醫(yī)學，教育網(wǎng)收集整理清洗肛門，勤洗澡，勤更換內(nèi)褲，可有效地防止感染，如出血量大，應到醫(yī)院就診，量少者應加強觀察，并注意食用補血的營養(yǎng)品及食物，以增強機體抵抗力。