齲病是發(fā)生在牙齒上的多因素復(fù)合作用導(dǎo)致的疾病， 必須采用綜合方法才能有效地預(yù)防齲病，歸納如下：

　　保持口腔衛(wèi)生， 養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣 減少粘附在牙表面的細(xì)菌及牙菌斑定期到醫(yī)院潔牙， 小孩從3歲開始教會其正確的刷牙方法，早、晚各一次，飯后漱口；

　　氟化物防齲，氟可以增強(qiáng)牙齒和骨骼的結(jié)構(gòu)，抑制細(xì)菌生長， 抵抗酸腐蝕目前應(yīng)較為普遍的方式是含氟牙膏、含氟漱口液等，還有飲水加氟， 但這需要有關(guān)部門嚴(yán)格周密地安排進(jìn)行，因?yàn)楹窟^高又會出現(xiàn)另外的問題。

　　控制食用糖的攝入量和次數(shù)，口腔細(xì)菌利用糖的發(fā)酵產(chǎn)酸，腐蝕牙齒醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理， 所以提倡少吃糖果，特別是臨睡前。

　　窩溝封閉，在磨牙、雙尖牙的窩溝處涂封閉劑， 可以防止微生行和食物碎屑在窩溝的堆積，從而預(yù)防窩溝齲的發(fā)生。定期進(jìn)行口腔檢查， 一般兒童半年一次，成人一年一次，及時發(fā)現(xiàn)早期的齲病，及早治療。