齲病的病因和防治

　　齲病俗稱“蟲牙”，是牙齒硬組織被腐蝕形成缺損即齲洞。根據病變程度，齲病由淺入深，當侵犯到牙髓的時候會出現(xiàn)劇烈的疼痛。 

　　齲病是一種多因素疾病，其中最主要的因素有三個，即細菌、食物和牙齒。當牙齒萌出于口腔之后，表面就立即有牙菌斑粘附。牙菌斑是一層稠密的、不定型的、牢固地粘附在牙齒表面的細菌性薄膜。細菌以碳水化合物為營養(yǎng)，經過代謝后產生有機酸，在有機酸不斷地作用下，牙齒就要脫礦，逐漸形成齲洞。

　　正確選擇和使用口腔保健用品如：牙刷、牙膏、牙線、牙簽和含漱劑可以有效地清除牙菌斑，同時可以保持良好的口腔衛(wèi)生。

　　兒童在第一恒磨牙萌出后（6～7歲），即可以定期到醫(yī)院由專業(yè)人員對牙齒發(fā)育形成的溝窩進行封閉。窩溝封閉是目前預防窩溝齲的最有效的方法。

　　每天的飲食要包括以下四類：1）五谷雜糧；2）奶及奶制品；3）魚、肉、蛋、禽；4）蔬菜和瓜果。這些食物除含人體必須的營養(yǎng)外，還有利于牙齒的健康，如蔬菜、瘦肉等食物含有豐富的纖維醫(yī)學教`育網搜集整理，有助于發(fā)揮咀嚼功能，促進唾液的分泌，有利于兒童頜面部的正常發(fā)育，有利于清潔牙面及保持牙周組織的健康。

　　糖類食物對牙齒有害，特別是粘性大的糖類食品。吃糖類食物要遵循以下原則：1）減少吃甜食的次數(shù)；2）少吃粘性大的甜食；3）甜食要和正餐同時；4）睡覺前、刷牙后不進食，不喝甜飲料。

　　孩子在一周歲時要進行第一次檢查，以后每半年或一年檢查一次。通過定期口腔檢查可以早發(fā)現(xiàn)齲病，早期進行治療。

　　牙周疾病的的病因和預防

　　牙周疾病是發(fā)生在牙齒周圍組織的炎癥疾病。主要有兩大類：一類是牙齦炎，表現(xiàn)為牙齦紅腫，出血，主要是由口腔衛(wèi)生不良所致。另一類是牙周炎，通常是在牙齦炎的基礎上進一步發(fā)展形成牙周炎，牙齒松動，最終導致牙齒脫落。

　　牙周病的發(fā)病因素較多，病因比較復雜，可由專業(yè)醫(yī)生進行診斷。

　　養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，每天認真有效地刷牙兩次，特別是晚上睡覺前刷牙刷牙后使用牙線和其它潔牙用具清除牙刷觸及不到的部位。

　　吸煙是牙周疾病的加重因素，提倡戒煙。

　　定期進行口腔檢查，最好半年一次。

　　定期進行潔治，即洗牙，健康人每半年一次，有牙周疾患者每季度一次。

　　刷牙時刷毛上有血跡，咬食物時食物上有血跡，說明有牙齦炎；

　　照鏡子看看，如果有牙齦紅腫，一碰就出血，說明有牙齦炎；

　　牙齒有不同程度的松動，牙根暴露或牙齦紅腫、有膿，說明已發(fā)展到牙周炎；

　　有口臭說明有可能有牙周炎；

　　輕微的牙齦出血是早期牙齦炎的指征，用正確的刷牙方法都可以使牙齦出血得到控制。如果一周后還有牙齦出血現(xiàn)象，就應及時找口腔醫(yī)生檢查和治療。