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    忽視7個居家細(xì)節(jié) 身體疾病纏上你

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      細(xì)節(jié)一:衛(wèi)生間太潮易得病

      衛(wèi)生間可能是整個屋內(nèi)最易潮濕的地方了,潮濕的環(huán)境是真菌、細(xì)菌滋生、繁殖的溫床,易誘發(fā)呼吸道疾病。所以,衛(wèi)生間最好能夠開窗通 風(fēng),濕毛巾最好是晾在通風(fēng)處。如果衛(wèi)生間不通風(fēng),最好等毛巾干后再放入衛(wèi)生間。要保持下水道暢通,要勤開排氣扇。有條件的可做個電地暖起到除濕的作用,讓衛(wèi)生間更益健康。

      細(xì)節(jié)二:屋里花多眼睛累

      很多人喜歡在屋內(nèi)擺放各種植物養(yǎng)眼,其實不然,室內(nèi)擺放植物要少而精。室內(nèi)擺放植物太多,會破壞環(huán)境的整體感,不僅難以起到調(diào)節(jié)心情的作用,還會造成視覺疲勞。而某些大型盆景類植物會在晚上放出大量二氧化碳,所以最好白天放室內(nèi),醫(yī).學(xué)教育網(wǎng)搜集整理晚上植物和人不宜共居一室,否則會造成室內(nèi)空氣污濁。

      細(xì)節(jié)三:選對窗簾睡個好覺

      窗簾的選擇,對于睡眠有很大的幫助。植絨面料的窗簾較為厚重,吸音、遮光效果好;選用紅、黑配合的窗簾,有助于盡快入眠。

      細(xì)節(jié)四:裝飾房間少用油畫

      當(dāng)家居環(huán)境越來越講究個性氛圍時,形形色色的裝飾畫便成了一道道亮麗的風(fēng)景線。然而,專家提醒,在用油畫裝飾房間時,要盡量少用。

      油畫顏料中含有一定量的可溶銻、砷、鋇、鉛、汞、硒等元素,如果被人體過量攝入,會危害健康,而且深色顏料中的金屬含量往往較高。

      細(xì)節(jié)五:床墊別老睡一面

      床墊每天會陪伴您約8小時,是與您的身體甚至是健康聯(lián)系最緊密的。床墊老睡一面,容易導(dǎo)致彈簧變形、床墊凹陷。新床墊最好隔2~3個月調(diào)換一下正反面和轉(zhuǎn)換方向。

      細(xì)節(jié)六:馬桶刷應(yīng)該半年一換

      馬桶刷用久了刷毛會脫落,容易藏污納垢,最好半年一換。如果放在不透風(fēng)的容器里,也容易滋生細(xì)菌。

      細(xì)節(jié)七:巧除家中異味

      下水道灑點藥水;花盆中摻一些鮮橘皮;壁櫥、抽屜內(nèi)放一包曬干的茶葉渣;炒菜鍋中放少許食醋,加熱蒸發(fā),都能去除異味。地漏最好用自動密封的,防止返味。

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    【直播回放】2021公衛(wèi)醫(yī)師基礎(chǔ)摸底測試
    2021公衛(wèi)醫(yī)師摸底測試

    直播時間:1月28日

    直播內(nèi)容:2021公衛(wèi)醫(yī)師摸底測試

    針對人群:所有人群

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