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    預防記憶衰退多吃芹菜辣椒

    2010-10-21 13:17 醫(yī)學教育網(wǎng)
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      美國《營養(yǎng)學雜志》刊登一項新研究發(fā)現(xiàn),多吃芹菜和辣椒等富含毛地黃黃酮的食物,有助于降低老年記憶衰退的危險。其機理是,毛地黃黃酮可直接抑制大腦中炎癥分子的釋放,因而有助于減少大腦中與衰老有關的炎癥和記憶喪失危險。

      研究人員集中研究了小神經(jīng)膠質(zhì)細胞、大腦中的特化免疫細胞和脊髓。感染會刺激小神經(jīng)膠質(zhì)細胞產(chǎn)生信號分子“細胞因子”,進而導致大腦內(nèi)發(fā)生多種化學變化。一些信號分子炎癥細胞因子會誘發(fā)“生病行為”——嗜睡、食欲不振、記憶減退以及常常伴隨各種疾病的抑郁行為等。

      新研究主持人美國伊利諾伊大學動物學教授羅德尼·約翰遜表示,大腦中的炎癥也是老年記憶問題的一大主要病因。早期研究發(fā)現(xiàn),在正常衰老過程中,小神經(jīng)膠質(zhì)細胞出現(xiàn)失調(diào),并開始產(chǎn)生過量的炎癥細胞因子。進而導致認知能力衰退,甚至神經(jīng)退化性疾病,如,老年癡呆癥、帕金森氏癥、腦中風、退化性心臟病等老年性疾病。

      約翰遜教授從事營養(yǎng)物的抗炎屬性和毛地黃黃酮等多種活性植物化合物研究近10年。他的早期研究表明,毛地黃黃酮在人體內(nèi)具有抗炎作用。這項新研究首次顯示,毛地黃黃酮可通過直接作用于小神經(jīng)膠質(zhì)細胞,減少大腦內(nèi)炎癥細胞因子,進而改善認知健康。醫(yī)學`教育網(wǎng)搜集整理

      研究人員發(fā)現(xiàn),暴露于細菌毒素的小神經(jīng)膠質(zhì)細胞所產(chǎn)生的炎癥細胞因子可以殺死神經(jīng)元。而一旦小神經(jīng)膠質(zhì)細胞在此之前接觸過毛地黃黃酮,再暴露于細菌毒素的話,就不會導致神經(jīng)元死亡。其原因是,毛地黃黃酮可抑制神經(jīng)毒素炎癥因子的產(chǎn)生。新研究結果表明,毛地黃黃酮不會直接保護神經(jīng)元,而是通過作用于小神經(jīng)經(jīng)膠質(zhì)細胞簡潔發(fā)揮保護作用。研究人員表示,除了芹菜和辣椒之外,胡蘿卜、橄欖油、薄荷、迷迭香和甘菊等也富含毛地黃黃酮。多吃此類食物有助于保護記憶力,防止多種老年性認知疾病和退化性疾玻。醫(yī)學`教育網(wǎng)搜集整理

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