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滾法:
滾法是“滾法推拿流派”的主要手法。具有體表接觸面積大、刺激力量強而且又十分柔和的特征。主要用于治療運動系統(tǒng)和周圍神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
滾法對自學(xué)者來說有一定的難度,本不想寫入本書,但因為在疾病的治療上往往又少不了此法,所以盡可能作一簡明敘述。整個手法動作是由兩部份協(xié)調(diào)來共同完成:一是由前臂的旋轉(zhuǎn);二是由腕關(guān)節(jié)的屈伸而組成的復(fù)合式手技動作。其受力部位以小魚際肌至第五、第四掌骨的背側(cè)。
(1)手法要領(lǐng):
①前臂旋轉(zhuǎn)與腕關(guān)節(jié)屈伸這二者動作一定要協(xié)調(diào)。即前臂旋前時,腕關(guān)節(jié)一定要伸展,以小魚際肌為著力部位。反之在前臂旋后時,腕關(guān)節(jié)一定要屈曲,以第五、第四掌骨的背側(cè)為著力部位。如此在體表部位上產(chǎn)生持續(xù)不斷的來回滾動。其滾動頻率每分鐘約120~160次。
②軀體要正直。不要彎腰屈背,不得晃動身體醫(yī)學(xué)教`育網(wǎng)搜集整理。
③肩關(guān)節(jié)自然下垂,上臂與胸壁保持5~10厘米距離,上臂千萬不要擺動。
④腕關(guān)節(jié)要放松,屈伸幅度要大,約120°(屈腕約80°,伸腕約40°)。
⑤滾法突出是一“滾”字。忌手背拖來拖去摩擦移動、跳動、頂壓、及手背撞擊體表治療部位。
③請手指均需放松,任其自然,不要有意分開,也不要有意握緊。
(2)適用部位:頸項部、肩背部、腰臀部及四肢等肌肉較豐厚的部位。
(3)功效:舒筋活血,解痙止痛,松解粘連,滑利關(guān)節(jié)等。
(4)主治:風(fēng)濕酸痛、肌膚麻木、肢體癱瘓、運動功能障礙等癥醫(yī)學(xué)教`育網(wǎng)搜集整理。
(5)舉例說明:
下腰痛:以骶棘肌為主的滾法治療。
肩周炎:以三角肌為重點施用滾法,并輔以各項關(guān)節(jié)的被動運動。
坐骨神經(jīng)痛:沿膀胱經(jīng)自臀、股后、腘、小腿后側(cè)用滾法而下至足跟、足背,并輔以經(jīng)穴的按壓和被動運動。
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