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公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試是一場心智的競爭和較量,能否在考場上保持良好的心態(tài),能否做到氣定神靜,心無旁騖,對考試的成敗至關(guān)重要??紙錾闲纳癫欢ǎs念叢生,最終必然導(dǎo)致心浮氣躁,應(yīng)對失措。
競技場上因求勝心切,患得患失而導(dǎo)致失誤甚至喪生的例子并不少見。瓦倫達是美國偉大的高空繩索平衡專家,他曾在高空鋼索上進行過無數(shù)次成功的表演,但是在最后一次、也是他認為最重要的一次表演中,他卻從鋼索上墜地身亡。事后他太太回想說,她知道這一次他一定會出差錯,因為他不斷地說:“這次只許我成功,不許失敗。”瓦倫達的悲劇就在于患得患失,方寸自亂醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理。
關(guān)鍵時刻,成功和失敗往往就在一念之間。競技場上如此,公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試亦如此。我們要想在考場上正常發(fā)揮,甚至超常發(fā)揮,就必須努力做到摒棄雜念,專注一點。而這種能力并非一朝一夕養(yǎng)成的,需要長期的鍛煉和培養(yǎng)。有的考生對平時做習(xí)題不以為意,心態(tài)放松得很,這在很多考生在醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)論壇的做題活動當(dāng)中可以看出來,總以為只要在考試中重視就行了。
試想,平時粗心大意,馬馬虎虎,公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試時又如何能一下子就做到小心翼翼?專心致志?硬要這樣做的結(jié)果就會造成精神緊張過度,思維遲滯,心態(tài)失常。我們不但要借很好地鞏固所學(xué)知識,還要認真錘煉自己的心理品質(zhì),使自己逐漸養(yǎng)成能夠從容應(yīng)考、臨陣不亂的良好心態(tài)。在平時的練習(xí)當(dāng)中我們就要學(xué)會認真審題,仔細做題。