很多備考外科主治醫(yī)師考試的考生們因為過于重視考試，不管吃飯還是休息都在不停的看書、復習，重視考試是好事，但是要有個度，沒有節(jié)制的以錯誤的方法對待考試，往往最后的結果與你的想象會背道而馳。

首先我認為要想有高的復習效率，充足的睡眠及良好的休息時必不可少的。那么除了要保證足夠的休息和睡眠之外，還應該自覺地、有目的地調整好自己的學習時間。不要晚上來了精神，到了白天就犯困。應該使頭腦清醒的時段出現在白天，這樣才能調整好、準備好臨考的精神狀態(tài)。應該使頭腦清醒的時段出現在白天，這樣才能調整好、準備好臨考的精神狀態(tài)。

另外要選好復習的場所。我認為備考最好的場所是自己熟悉的場所，教室環(huán)境是自己最熟悉醫(yī)學教育網搜集|整理、最習慣的，或者在醫(yī)院和同事一起復習能有助于相互鼓勵，減輕壓力。但是不要在噪雜的地方進行復習，這樣容易分散精力，導致心理過分放松，缺少適當的緊張度。

注重作息，勞逸結合，只有保證身體的舒適，才能提高復習的效率。另外復習是場“持久戰(zhàn)”，如果想取得最后的勝利，一定要擁有強健的體魄來打這場戰(zhàn)爭。