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子宮肌瘤吃什么好才能有效預(yù)防復(fù)發(fā)和改善病情？

子宮肌瘤患者在日常的飲食應(yīng)該多留心，避免吃到一些發(fā)物而加重病情。

第一點、日常飲食要遵循定時定量的原則，切記不能夠暴飲暴食；

第二點、在治療子宮肌瘤期間，以及日常飲食都應(yīng)該注意不要吃辛辣、刺激性食物，酒類、冰凍食物等要少吃；

第三點、多吃營養(yǎng)豐富的干果類食物，比如說芝麻、瓜子、花生等等；

第四點、由于子宮肌瘤是受到雌激素的影響的，所以日常飲食應(yīng)該堅持低脂肪食物，多吃瘦肉、綠色食物、雞蛋以及水果類；

第五點、建議患者朋友多吃豆類、乳制品、多吃五谷雜娘等. 一個好的飲食習(xí)慣不僅對于輔助治療疾病有好的效果，而且也能夠避免治療后出現(xiàn)任何不良的情況。

第六點、不吃辣。對于子宮肌瘤患者來說，一點要注意盡量不要吃辣椒，辣味食品，一旦吃習(xí)慣后就會上癮，特別想那些麻辣湯、毛血旺、水煮魚、麻辣火鍋、雞爪、雞脖等食物都不宜食用；

建議：子宮肌瘤患者的日常飲食，最好是以清淡為主，不能吃辛辣和刺激性食物，多吃青菜水果，特別是富含VC的食物。

子宮肌瘤的護理常識

1、平時生活應(yīng)該注意休息，注意飲食，避免過度疲勞，特別是在月經(jīng)來潮的那幾天，一定要充分的休息。

2、注意個人衛(wèi)生情況，特別是外陰部的衛(wèi)生清潔，平日洗浴時要用清水清洗外陰部，保持外陰部清潔干燥，如果白帶過多，還要注意隨時沖洗外陰，避免細(xì)菌滋生，造成感染。

3、如果確診為子宮肌瘤后，一定要定期到醫(yī)院進行檢查，如果增大緩慢或者沒有增大的癥狀，兩次檢查的間隔時間可以相對長一點，如果發(fā)現(xiàn)增大明顯，應(yīng)該考慮手術(shù)治療，避免子宮肌瘤增長過大壓迫鄰近器官或者造成嚴(yán)重出血。

4、加強避孕措施。雖然子宮肌瘤患者受孕成功地機會可能會比較低，但是也不乏子宮肌瘤合并妊娠患者的情況，因為子宮肌瘤會提高孕期流產(chǎn)的幾率，因此，如果是子宮肌瘤比較大的患者，建議治愈后再考慮要孩子的事情，以免孕期過程中流產(chǎn)，會給身體造成更大的傷害

3、手術(shù)療法。主要是指肌瘤切除術(shù)和子宮切除術(shù)，可以通過腹部或者經(jīng)過陰道進行，也可以行宮腔鏡或者腹腔鏡手術(shù)。一般醫(yī)生都會根據(jù)患者的具體情況決定采用哪一種手術(shù)方式。

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