說起痔瘡疾病，相信很多朋友都會很擔心，尤其是男性。而引起痔瘡的原因有多種多樣，究竟是哪些不良生活習慣導致患上痔瘡的呢？預防痔瘡的方法又有哪些呢？今天，醫(yī)學教育網編輯為大家介紹一下男性痔瘡的致病原因以及預防方法，希望能幫助各位。

一、男性痔瘡的致病原因

1、飲食原因

長期食用激發(fā)的食物，會導致肛部部位沖血，從而誘發(fā)痔瘡；食物過于精細，使腸內容物減小，繼而導致便秘，引起痔瘡。

2、生理原因

人體站立或直坐時，肛部位置低，受地心引力的影響，直腸肛部靜脈液回流受障礙，直腸上靜脈及其分支缺少靜脈瓣，血液容易產生瘀積，且直腸血管排列特殊，在不同平面穿過肌層容易受糞便壓迫，使粘膜下疏松組織中的靜脈容易擴大、曲張而產生痔瘡。

3、不好的大便習慣

很多人在上廁所的時候有看書看報的壞習慣，這樣會使得排便時間延長，容易造成肛部直腸內瘀血而引發(fā)痔瘡疾病；在排便時如果過于用力，盲目不停地猛力努掙，就會使直腸肛部和盆底肌肉增加不必要的負擔與局部瘀血，致使疾病發(fā)生和蔓延。

4、大便異常

引起痔瘡最大的原因就是腹瀉和便秘，而且直腸內長期存有有毒物質不僅可引發(fā)直腸癌，還會影響血液循環(huán)。

5、慢性疾病

長期營養(yǎng)不好，體質虛弱，就會導致肛部括約肌松弛無力；長期患慢性支氣管炎、肺氣腫，因為咳喘造成腹壓上升，盆腔瘀血。慢性肝炎、肝硬變、腹瀉、結腸炎等也可導致痔瘡的發(fā)生。

二、預防痔瘡的方法有哪些？

1、不要久站久坐，適當增加運動，特別是提肛運動。

2、每天定時大便，每次大便時間不宜過長，以5分鐘左右為宜。

3、飲食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化禾厶激性食物，多食水果、蔬菜和纖維性食物，多飲水，尤其是香蕉、蜂蜜類潤腸通便食物。

4、每天早上起來的時候喝一杯溫鹽水或涼白開水，以促進腸蠕動。

以上就是小編給大家整理的男性痔瘡的致病原因以及預防方法，在此也溫馨提示大家如果一旦患上痔瘡，大家要積極應對，如果發(fā)現一定要今早治療，否則拖得久病情會更加復雜以致難以治愈。