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核心提示:早孕反應持續(xù)多長?最近,連小姐得知自己懷孕一個多月了,開心之余卻出現(xiàn)了一系列的不適,全身乏力、惡習、嘔吐、疲倦、食欲不振等,后來連小姐知道這是早孕反應,連小姐很想知道,這早孕反應什么時候才會結束?
早孕反應持續(xù)多長?最近,連小姐得知自己懷孕一個多月了,開心之余卻出現(xiàn)了一系列的不適,全身乏力、惡習、嘔吐、疲倦、食欲不振等,后來連小姐知道這是早孕反應,連小姐很想知道,這早孕反應什么時候才會結束?
早孕反應持續(xù)多長?
1.早孕反應最早什么時候出現(xiàn)?
由于女性朋友體質各有不同,所以早孕反應出現(xiàn)的時間以及反應程度也有所不同。通常情況下,在懷孕第4周左右就會出現(xiàn)早孕反應,而根據(jù)大多數(shù)準媽媽反應,懷孕的6周已經出現(xiàn)明顯的早孕反應了,在懷孕的第10周反應更為明顯。
2.早孕反應什么時候結束?
一般來說,早孕反應會持續(xù)到12周左右,也就是在懷孕三個月后早孕反應癥狀會逐步緩解,當然每個人的體質各異,有些孕婦的早孕反應會持續(xù)到四五個月,但在懷孕中期,早孕反應就會減弱的。
如何減輕早孕反應?
1.早孕生理治療。其實對于早孕反應,一般不需要作特殊處理,如果孕婦的早孕反應比較大,可以從飲食上進行調理,飲用姜湯,可以緩解孕吐的癥狀。
此外,很多孕婦在清晨時早孕反應尤為明顯,很容易感到惡心或嘔吐,這時最好在起床前先補充一些干糧,同時每次用餐要遵循少食多餐原則,大概每2~3個小時進食一次。
2.早孕心理治療。心理可以影響生理,各位準媽媽對懷孕要有心理準備,保持良好的心態(tài)和情緒,這樣也可以減輕早孕反應。此外,孕婦的親朋好友要給予多點關心和溫暖,營造良好的安胎環(huán)境。
各位準媽媽可以放心,早孕反應不是疾病,而是孕婦身體適應新環(huán)境的一種自然表現(xiàn),所以孕婦懷孕期間會產生一系列的生理變化。
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