喉嚨痛發(fā)炎怎么辦?相信很多人都想知道,那么有哪些緩解的方法呢?相信大家看了下面這篇文章就會(huì)明白了。
溫鹽水漱口
當(dāng)嗓子發(fā)炎的時(shí)候,可以用溫鹽水漱口的方法進(jìn)行緩解的,可以緩解因?yàn)榘l(fā)炎而引起的腫痛情況,希望大家可以注意一下。
蜂蜜檸檬茶水
蜂蜜也是一種很好的方法,因?yàn)榉涿壑泻杏幸娴奈镔|(zhì),這些物質(zhì)可以緩解喉嚨痛,比止咳糖漿還有用。
茶水有消炎功效,檸檬有助于黏膜收縮。德格爾曼博士建議:1杯溫茶水中加入1湯匙蜂蜜,再擠半個(gè)檸檬的汁進(jìn)去。
雞湯面條
你知道嗎?其實(shí)雞湯是很有效的抗感冒秘方。有研究發(fā)現(xiàn),因?yàn)殡u肉中含有一種氨基酸物質(zhì),可以幫助減少肺部的黏液,達(dá)到祛痰止咳的效果。而面條吞咽簡(jiǎn)單,可以緩解喉嚨痛。雞湯面條還有助于抗炎哦。
吮吸蒜瓣
專家表示,大蒜中含有的的蒜素物質(zhì),有助于殺滅細(xì)菌。建議大家將蒜瓣切開后直接吮吸,這樣做有助于緩解嗓子痛。感覺嗓子癢的時(shí)候,也可以立即口含蒜瓣,吮吸5~10分鐘效果最好。
甘草水漱口
中醫(yī)用甘草治療喉嚨痛、潰瘍和病毒感染已有好幾個(gè)世紀(jì)的歷史,用甘草泡水漱口,可有效緩解嗓子痛。《麻醉與鎮(zhèn)痛》雜志刊登的一項(xiàng)研究結(jié)果顯示:患者術(shù)后用甘草水漱口比用水漱口更能緩解嗓子疼痛。
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