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心絞痛是冠心病最常見的癥狀表現(xiàn)之一,其危害也很大,那么經(jīng)常性心絞痛患者日常保健要注意哪些事項呢?很多朋友對此有所關注,為幫助大家了解,醫(yī)學教育網(wǎng)小編將搜集整理的相關資料分享給大家,希望能夠有所幫助~
經(jīng)常性心絞痛患者的日常保健要點:
1、日常生覆蓋,心絞痛患者應注意休息,平時患者還應注意勞逸結合,保證充足的睡眠。
2、心絞痛患者應注意節(jié)制房事,尤其在發(fā)作期間更當注意,以免因過度興奮引起不測,甚至危及生命。
3、生活中,心絞痛患者應注意要心胸開闊凡事泰然處之。切不要為一點小事,而大動肝火,要保持良好的心情和心態(tài)。這是對心絞痛的保健中要特別注意的。
4、心絞痛患者應注意飲食,不要天天都吃肉,應少吃富含脂肪、膽固醇的食物,盡量控制糖的攝入,多食水果蔬菜,多吃魚,可喝牛奶。
5、據(jù)醫(yī)學調查表明,吸煙者心肌梗死和猝死的危險比不吸煙者高2倍??梢?,吸煙對于患有心臟病的病人來說,其危害無疑是大的,因此,煙當戒除是勿容置疑的。
6、堅持適當?shù)捏w育鍛煉鍛煉對心臟疾病的益處遠遠大于害處,同時專家指出,心絞痛患者的運動要根據(jù)自身的具體病情,進行力所能及的、適量的運動。
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