嬰兒濕疹，是嬰兒時(shí)期常見的一種皮膚病，屬于變態(tài)反應(yīng)性疾病，也叫過(guò)敏性疾病，很多新媽媽看到寶寶臉上長(zhǎng)了疙瘩就慌了腳，那兒童濕疹飲食注意什么?關(guān)于“兒童濕疹飲食應(yīng)該注意什么?如何預(yù)防小兒濕疹?”相關(guān)內(nèi)容，相信大家都想知道，為方便了解，在此醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理如下內(nèi)容：

兒童濕疹飲食應(yīng)該注意什么?如何預(yù)防小兒濕疹?

1、兒童濕疹應(yīng)避免讓寶寶過(guò)量進(jìn)食

以保持正常的消化和吸收能力，食物應(yīng)以清淡為主，少加鹽和糖，以免造成體內(nèi)水和鈉過(guò)多的積存，加重皮疹的滲出及痛和癢感，導(dǎo)致皮膚發(fā)生糜爛。

2、兒童患濕疹時(shí)給寶寶添加新食物要從少量開始

從很少的量開始，一點(diǎn)一點(diǎn)逐漸地增加，如果10天左右寶寶沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，才可能再增加攝入量，或增加另一品種的新食物。

3、兒童患濕疹時(shí)適當(dāng)多攝入植物油

長(zhǎng)奶癬的寶寶身體內(nèi)的必需的脂肪酸含量通常較低，因此媽咪可在喂養(yǎng)中適當(dāng)多用植物油，同時(shí)應(yīng)少吃動(dòng)物油，以免使?jié)駸峒又?，不利于奶癬的治療。

4、濕疹寶寶忌致敏食物

魚蝦，蟹、牛羊肉、雞、鴨、鵝、花粉等。

5、濕疹寶寶忌生食

如生蔥、生蒜、生西紅柿，生食的某些殼類果實(shí)，如杏仁、栗子、核桃以及某些水果，如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠蘿、桂圓、芒果、草莓等。

6、濕疹寶寶忌富含真菌的食品

如蘑菇、酒糟、米醋等。

7、濕疹寶寶忌刺激性食物

忌飲濃茶、綠豆湯、咖啡、酒，勿吃辛辣和安慰性食物。酒、煙、濃茶等物的可使搔癢加劇，勢(shì)必惹起搔抓，這樣會(huì)變成惡性循環(huán)，使皮損難以康復(fù)。蔥、大蒜、生姜、辣椒、花椒等味辛、性溫食物，也不能吃。

8、濕疹寶寶忌某些蔬菜

如生姜、芫荽、大頭菜、香椿、尖椒等。

9、濕疹寶寶忌某些肉食

如牛肉、狼肉、驢肉、駱駝肉、羊肉、狗肉、雞鴨肉、鴿子肉、鳥肉及其湯，還有各類海鮮如各種魚類(包括鱉等)、螃蟹、蝦等，建議食用豬瘦肉、雞蛋、牛奶等。注意:不要食用熟制豬蹄!及各種熟肉制品。

10、濕疹寶寶忌某些調(diào)料

大料、花椒、胡椒、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒醬、火鍋調(diào)料、方便面調(diào)料等。

濕疹寶寶食療方

1、茅根苡仁粥:

組成:鮮茅根30克，治療嬰兒濕疹的偏方，生苡仁300克。

用法:治療嬰兒濕疹的偏方，先煮茅根20分鐘之后去渣留汁，納生苡仁煮成粥。

功效:清熱涼血，除濕利尿。

主治:治療嬰兒濕疹的偏方，濕疹濕熱蘊(yùn)結(jié)型的皮損潮紅，丘疹水皰廣泛，尿赤者。

2、苡仁綠豆粥:

組成:治療嬰兒濕疹的偏方，綠豆50克，薏苡仁50克。

用法:加水煮粥服食。

功效:清熱利濕。

主治:急性濕疹的皮膚紅斑、丘疹、水皰伴滲出較多的患者。

3、綠豆百合苡仁湯:

材料:綠豆30克，治療嬰兒濕疹的偏方，百合30克，苡仁15克，芡實(shí)15克，淮山藥15克，冰糖適量。

用法:將綠豆、百合、苡仁、治療嬰兒濕疹的偏方，芡實(shí)、淮山藥一起下鍋，加水適量，爛熟后，加冰糖即成。每日分2次服完，連服數(shù)日。

功效:清熱解毒，健脾除濕。

主治:脾虛濕盛型濕疹，皮損不紅，滲出較多，瘙癢不劇，口炎，舌苔膩者。

如何預(yù)防小兒濕疹

1、衣物方面

貼身衣服可選用棉質(zhì)材料，所有衣領(lǐng)最好是棉質(zhì)的，衣著應(yīng)較寬松、輕軟。床上被褥最好是棉質(zhì)的，衣物、枕頭、被褥等要經(jīng)常更換，保持干爽。日常生活護(hù)理方面不要使用過(guò)緊，過(guò)暖的衣物，避免過(guò)熱和出汗。并讓小兒避免皮膚接觸羽毛、獸毛、花粉、化纖等過(guò)敏物質(zhì)以及等。衣被不宜刺激性纖維、粗的纖維紡織品以及絲、毛及化纖等制品。

2、洗浴護(hù)膚方面

以溫水洗浴最好，避免用去脂強(qiáng)的堿性洗浴用品，選擇偏酸性的洗浴用品。護(hù)膚用品選擇低敏或抗敏制劑護(hù)膚，并且最好進(jìn)行皮膚敏感性測(cè)定，以了解皮膚對(duì)所用護(hù)膚用品的反應(yīng)情況，及時(shí)預(yù)防過(guò)敏的發(fā)生。經(jīng)常修剪指甲，避免抓傷皮膚。

3、環(huán)境方面

室溫不宜過(guò)高，否則會(huì)使?jié)裾畎W感加重。環(huán)境中要最大限度的減少過(guò)敏原，以降低刺激引起的過(guò)敏反應(yīng)。避免接觸煙草。

4、合理生活起居

保持小兒大便通暢，睡眠充足，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。

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