小兒便秘積食父母該如何調(diào)理？醫(yī)學教育網(wǎng)小編為大家搜集整理了一些資料，供大家參考，具體如下：

腸道水分減少的話也是非常容易導致寶寶積食的，所以要讓寶寶多喝溫水，使腸道保持濕潤，有利于寶寶排便。在中醫(yī)看來，大部分是由腸胃“熱”引起而導致寶寶便秘，所以寶寶便秘時可以嘗試吃一點清熱的食物。一般有苦味的食物多半會有清熱的作用，例如枸杞藤等。

那么該如何預防便秘呢？食物單一容易導致便秘，所以家長最好做到食物多樣化。多吃新鮮時令蔬菜水果，例如像芹菜這樣多含維生素的蔬菜。家長要注意觀察孩子的排便情況。排便規(guī)律、松軟是正常的，但如果出現(xiàn)干結(jié)，或者三天以上沒有排便的情況，家長需要注意調(diào)整寶寶的飲食，必要時要及時給醫(yī)生檢查。最好是讓寶寶在吃飽后排便，如果寶寶排便困難，有可能是因為寶寶還小，坐在馬桶上過于緊張而導致便秘，可以讓他坐在低罐里進行排便。

寶寶之所以會出現(xiàn)積食便秘，也說明了寶寶是消化不良，或者是喝水少等等的緣由，總之，寶爸寶媽們一定要注意寶寶在平時的狀態(tài)，一旦有不對勁的地方，就應該及時預防并且調(diào)理。這樣寶寶可以治愈的快一些。寶爸寶媽們?yōu)榱撕⒆涌梢越】党砷L一定要小心呵護著。

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