胃病的護(hù)理方法有哪些?下面醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家搜集整理了的相關(guān)信息,希望對大家能有所幫助。
第一:定時定量進(jìn)食:胃酸分泌具有一定的規(guī)律性,即一日三餐時的分泌高峰,常食零食,使胃工作紊亂,破壞了胃酸分泌的正常節(jié)律,久之可導(dǎo)致胃病,因此,日常飲食應(yīng)一日三餐,不可過多進(jìn)食零食。每餐的進(jìn)食量應(yīng)適度,過饑或過飯,或饑,飽不均飲食,使胃正常運(yùn)轉(zhuǎn)失常而致消化不良,因此,應(yīng)養(yǎng)成定時,定時時飲食的良好衛(wèi)生習(xí)慣。
第二、提倡戒煙和適量飲酒。如果已有消化系統(tǒng)疾病,應(yīng)立即戒掉煙酒。吸煙可使胃部血管收縮,減少胃部血液供應(yīng),同時抑制胃黏液的分泌,加重胃黏膜損害;適量飲用低度酒,能增加胃部血管的血流量,但過量飲酒能直接破壞胃黏膜屏障,引起胃黏膜充血、水腫、糜爛,甚至出血,因此,可適量飲用米酒、啤酒、葡萄酒等低度酒。
第三、注意飲食衛(wèi)生,把住“病從口入”關(guān)。做到便后、飯前洗手。生吃瓜果要沖洗干凈。避免食物污染上致病細(xì)菌。不食變質(zhì)、霉變食物。
第四、不亂服損傷胃腸的藥物。某些治療感冒和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的藥物如阿司匹林、消炎痛、保泰松、撲熱息痛,強(qiáng)的松等,破壞胃黏膜屏障,或刺激胃酸、胃蛋白酶的分泌,減弱胃黏膜的保護(hù)作用,均能導(dǎo)致胃病。因此,應(yīng)盡量不用或少用損害胃黏膜的刺激性藥物,若病情需要長期服用刺激性藥物時,應(yīng)飯后服用,以減輕其對胃部的刺激作用,并同時服用胃黏膜保護(hù)劑如荊花胃康膠丸。
最后還要注意保持心情舒暢:人的情緒與胃酸分泌及胃的消化作用密切相關(guān),情緒低落時,即使是美味佳肴,也會味同嚼蠟。因此,進(jìn)食時要保持精神放松,心情愉快。
通過上述信息介紹,相信大家對于胃病的護(hù)理方法有了一定的了解。更多相關(guān)資訊請關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)。