濕疹容易復(fù)發(fā)？那是你沒用對方法，日常護理也很重要。濕疹是一種常見的皮膚疾病，濕疹的出現(xiàn)嚴重影響著人們的生活，給人們帶來極大的不便。濕疹的發(fā)作不分性別、不分年齡、甚至不分季節(jié)，而且不容易馬上治愈，所以很多人很是苦惱。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)為大家總結(jié)出以下防治方法：

如何預(yù)防濕疹復(fù)發(fā)

1、要注意控制室內(nèi)的溫度及濕度。過于悶熱或過于干燥的環(huán)境都可導(dǎo)致濕疹病情的反復(fù)。 

2、要盡量穿柔軟、寬松的棉質(zhì)或其他天然纖維制成的衣服，少穿會引起過敏的人造纖維及毛料等制成的衣服，以免加重過敏癥狀。 

3、在外出時要保護好患處，尤其要避免患處受風(fēng)或被陽光長時間照射，以免導(dǎo)致皮膚干燥而加重病情。 

4、濕疹患者要少接觸化學(xué)成份用品。

5、不要濫用止癢和刺激性的藥物。 

6、濕疹患者的飲食也要做好護理，要避免吃很多的辛辣、刺激性的食物，盡量少吃或不吃海鮮等發(fā)物。

7、患有濕疹要注意避免再一次對皮膚造成刺激，比如要注意避免用熱水燙洗以及過度搔抓等。

預(yù)防濕疹的常用方法

1、避免空氣干燥

據(jù)專家介紹，干燥的空氣是引發(fā)皮膚病的重大因素之一，由其是濕疹。每年的冬天，尤其是室內(nèi)使用暖氣給我們的身體健康狀況會帶來不良影響，注意盡量保持其室內(nèi)溫度，考慮使用濕氣機，而且每一個房間都應(yīng)該有一個，而且室溫不宜過高，外出時要注意防曬，可以打傘來遮蓋陽光，做一些其他防曬措施。如果是寶寶的話，勤給嬰兒換衣服，衣服寬松些，不能太厚太緊，細布全棉織品的衣服最好。

2、避免外界各種刺激

外界的刺激對于濕疹來說無疑是誘發(fā)濕疹的關(guān)鍵所在。特別應(yīng)避免外界各種刺激因素如搔抓、熱水燙洗、洗澡時間過長、肥皂擦洗等。欽食方面，盡量少吃或不吃易過敏與刺激性食物，如海鮮、咖啡、辣椒、酒等。如果是敏感者應(yīng)減少或避免接觸環(huán)境中的塵土、塵螨、花粉、寵物皮毛等常見的過敏源。

3、改善生活環(huán)境

一個好的生活環(huán)境是預(yù)防濕疹的必要措施。改善生活環(huán)境要從居住做起，避免居住地潮濕、陰暗，而且要注意通風(fēng)，保持清潔衛(wèi)生，避免灰塵刺激皮膚，室內(nèi)溫度不宜過高，避免過熱及出汗。時常增強身體的抵抗力，調(diào)養(yǎng)好欽食結(jié)構(gòu)和身體狀況，降低濕疹的病發(fā)率。

4、避免交叉感染

避免霉菌交叉感染是預(yù)防濕疹是重要措施之一。我們的身體存在很多霉菌，霉菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內(nèi)等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。所以提醒朋友們，要注意生活中的日常生活習(xí)慣，盡量穿棉質(zhì)的衣服，注意平時衛(wèi)生，避免因交叉感染引起的濕疹。

濕疹對于人們來說不僅是身體上的疾病更是心理上的障礙，會導(dǎo)致人們不愛出門，不想接觸別人，對生活產(chǎn)生的影響是非常大的，所以應(yīng)該注意以上這些方面，更好的防治濕疹！希望以上內(nèi)容可以幫助到你！