有關(guān)神經(jīng)衰弱，很多人對此十分關(guān)注，為了幫助大家了解，小編整理了“小技巧：偏方治療神經(jīng)衰弱”，想想如下，請考生查看！

小技巧：偏方

1：睡前喝1杯熱糖水，使大腦皮層受到抑制，會很快入睡。

2．睡前喝1杯熱牛奶，牛奶中的色氨酸有催人入睡作用。

3．睡前，將1匙食醋對入冷開水中飲用能助睡。

4．百合15克，與粳米、糯米各50克，共煮成粥，加適量冰糖食用。

5．鮮百合50克，用清水浸一晝夜，與冰糖合炒食用。

6．取生熟棗各15克，水煎去渣，用其汁將百合煮熟，連湯吃下。

7．可用鮮百合60-90克與蜂蜜適量拌和，蒸熟，睡前服，有清心安神的作用。

8．取洋蔥100g切片，浸泡在600mL燒酒中，1星期后取出。以洋蔥酒10ml，牛奶90ml，雞蛋1個，蘋果半個榨汁。調(diào)和后，于睡前30分鐘飲用。

9．萵筍中有一種乳白色漿液，具有安神作用。使用時，把萵筍帶皮切片煮熟，睡前喝湯，有助眠功效。

10：用三七花泡水喝，安神有助于睡眠。

11．一杯酸奶，一個香蕉，每晚睡前食用。此方對半夜不能入睡的患者尤為有效，飲用后可使患者血糖升高，快速入睡。

12．啤酒半瓶，每晚睡前半小時飲，連飲數(shù)周，可著枕即睡，通宵熟睡。

13．牛奶煮蛋黃，可治“虛煩不眠”之癥，效果良好。

14．小米100克，加水煮成粥，加白糖適量調(diào)服，睡前半小時進(jìn)食1小碗，能使人迅速發(fā)困、安眠入睡。

15．大棗、大米兩味同煮粥食用，每晚適量食用，催眠作用很好

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