越來越多的年輕人開始出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的原因到底是什么呢？神經(jīng)衰弱的致病因素較多，普遍認(rèn)為精神因素為主因。

目前治療神經(jīng)衰弱的西藥主要以抗焦慮、抗抑郁為主，但療效不理想，且患者用藥后常有口干、胃不適、頭昏等副作用。因此可以服用一些養(yǎng)心安神的中成藥，如棗椹安神口服液。

神經(jīng)衰弱與精神因素密切相關(guān)，因此在應(yīng)用藥物治療的同時(shí)，還應(yīng)配合心理治療、行為療法，可以獲得較好的療效。

日常生活中，可進(jìn)行適量的體育鍛煉，旅游療養(yǎng)，調(diào)整不合理的學(xué)習(xí)、工作方式，聽一些舒緩的音樂，有助于擺脫煩惱處境、改善緊張狀態(tài)、緩解精神壓力，改善神經(jīng)衰弱的癥狀。

神經(jīng)衰弱的治療方法有很多，藥物治療、行為治療、心理治療你可以選擇一種對(duì)自己有效的方法，早日擺脫神經(jīng)衰弱的困擾。