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歸納起來,前列腺有“七怕”。
一怕嗜煙。 根據調查,吸煙者的前列腺疾病的患病率比不吸煙者高1-2倍。這是因為,煙草中含有的各種化合物多達1200余種,其中絕大多數對*有害,主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸煙越多前列腺受危害越大。
二怕飲食不節(jié)。 經常食用辛辣、酸性食物和飲烈性酒,可引起血管擴張促使前列腺充血,長期酗酒者前列腺不斷受到酒精的刺激,加重前列腺充血而引發(fā)炎癥或加重原有病情的發(fā)展。
三怕受涼。 前列腺有豐富的腎上腺能受體,當它受涼時極易引起交感神經興奮,導致腺體收縮,使尿道內壓增加,影響排尿,而排尿困難,又會對前列腺產生不良的影響,惡性循環(huán)可使前列腺發(fā)生病變。
四怕性事不當。 短時間內持續(xù)多次性交者,發(fā)生急性前列腺炎的比率高達89.7%。相反,性欲旺盛者因故無法正常排泄,致前列腺分泌大量“囤積”,時間長了導致前列腺過度擴張與充血,也可引發(fā)炎癥。此外,體外排精、性交中斷等,同樣可使前列腺充血腫脹而引起炎癥。
五怕便秘。 便秘者直腸內積聚大量糞便,會加重鄰近的前列腺充血。同時,便秘者往往排便時使勁大,腹壓增加,壓迫前列腺可使尿道變細,排尿受阻,對前列腺健康不利。
六怕擠壓。 久坐或經常騎自行車都可以使前列腺長時間受到擠壓,導致局部血液循環(huán)不暢;特別是在騎自行車時,車座與會陰產生磨擦,刺激尿道上段和前列腺等處,使陰部皮下組織慢性增生、發(fā)硬、腫大,甚至發(fā)炎,從而壓迫尿道和前列腺,容易造成前列腺疾病和排尿困難。
七怕憋尿。 經常人為地憋尿,可以使膀胱充盈脹大,導致排尿無力,引起局部壓力增大和血流不暢,加重前列腺肥大的癥狀。
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