磨牙很常見,而且很多大人小孩都有這種情況。那么什么原因?qū)е滤X磨牙呢?很多朋友對(duì)此有所關(guān)注,為幫助大家了解,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編將搜集整理的相關(guān)資料分享給大家,希望能夠有所幫助~
食滯胃腸:是由于飲食不節(jié),內(nèi)傷乳食,停滯不化,氣滯不行,傷及脾胃引起。以不思飲食,食而不化,打臭飽嗝,脘腹脹滿,形體消瘦,大便不暢,便臭穢為特征。
睡覺愛磨牙的人回想一下,你是不是喜歡吃宵夜或晚飯吃很多?中醫(yī)認(rèn)為“胃不和,臥不安”,消化不良、積食等脾胃不和的表現(xiàn)容易引起磨牙。這個(gè)和大腸經(jīng)有關(guān)。
大腸經(jīng)是反映腸道情況的,它從手指開始,順著胳膊一直到達(dá)牙齒,所以胃腸功能稍有變化,就有可能反映到牙齒。磨牙,正是胃腸功能弱,人體處于脾胃不和的表現(xiàn)。
小兒磨牙也多是因脾胃不和引起的,最主要的因素就是積食。還有一種原因是孩子正處在換牙期(6-13歲),這時(shí)人體為了適應(yīng)上下牙齒磨合會(huì)出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象。
成人磨牙的原因除了食滯胃腸,還有心脾積熱,這是由心脾火熱引起的。表現(xiàn)為心煩、口臭,口渴思冷飲,口舌生瘡,舌紅苔黃少津等。
這種情況常與壓力大、焦慮等心理因素相關(guān),這種類型的人要注意“養(yǎng)心”,平時(shí)不要太計(jì)較得失,也不要想得太多,多多放松精神、釋放壓力,在中醫(yī)里叫“情志調(diào)養(yǎng)”,把心火平息了,磨牙也能得到緩解。
以上關(guān)于“成人和孩子睡覺磨牙的原因一樣嗎?”的內(nèi)容,由醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理搜集,希望可以幫助到大家!更多疾病防治方法及相關(guān)科普知識(shí),敬請(qǐng)關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)!