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    口腔潰瘍,除了自愈,還能怎么辦?

    關(guān)于“口腔潰瘍,除了自愈,還能怎么辦?”的相關(guān)知識(shí),醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集整理了如下內(nèi)容,希望可以幫助到您。 

    1

    飯后用濃茶水漱口,完后用喉風(fēng)散對(duì)著傷口噴灑;晚上用濃茶水刷牙,睡前用喉風(fēng)散對(duì)著傷口噴灑。

    2

    維生素C片可治口腔潰瘍:

    ①口含維生素C片,堅(jiān)持幾天,就能治好口腔潰瘍,同時(shí)可兼治慢性咽炎。

    ②取1-3維生素C片研成碎末,覆蓋在潰瘍面上,不到10分鐘即可解除疼痛,這種治療方法效果比較顯著。

    3

    將大蒜表皮撕掉,取包裹蒜瓣的透明薄膜,敷在口腔潰瘍處。

    4

    蜂蜜可緩解口腔潰瘍:晚飯后用溫開(kāi)水漱凈口腔,用一勺蜂蜜(建議原汁蜂蜜)敷在潰瘍面處,含1一2分鐘,再咽下,重復(fù)2一3次,第二天疼痛即減輕。

    如何預(yù)防口腔潰瘍

    減少對(duì)口腔黏膜的刺激和損傷

    01

    口腔潰瘍最常見(jiàn)的形成原因就是口腔黏膜破損、刺激,所以宜忌食辛辣、香燥、溫?zé)?、?dòng)火食物,如蔥、姜、韭、蒜、辣椒、狗肉等;忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料;避免過(guò)多食用酸、堿、辣或烤炸的食物。

    要注意營(yíng)養(yǎng)搭配

    02

    春季口腔潰瘍多是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不均衡,所以多食含鋅食物,以促進(jìn)創(chuàng)面愈合,比如牡蠣、動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。多吃新鮮蔬菜和水果,如番茄、白蘿卜、白菜、菠菜等富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物,有利于潰瘍愈合。

    要保持情緒上的穩(wěn)定及良好的生活習(xí)慣

    03

    保持心情舒暢、樂(lè)觀開(kāi)朗,避免因煩躁而上火。情緒不好的人應(yīng)善于自解煩惱,寬容待人,與人和睦共處,保持樂(lè)觀的生活態(tài)度。同時(shí),養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,保證充足的睡眠,避免過(guò)度操勞。

    要注意口腔的衛(wèi)生

    04

    要注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成早晚刷牙、飯后即刻漱口的良好習(xí)慣,可用鹽開(kāi)水、生理鹽水,也可用藥物漱口液,減少口腔細(xì)菌,防止因食物殘?jiān)又乩^發(fā)感染。

    以上“口腔潰瘍,除了自愈,還能怎么辦?”,見(jiàn)效快”來(lái)自醫(yī)學(xué)教育網(wǎng),更多中醫(yī)知識(shí)請(qǐng)關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)。

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