口腔潰瘍6個(gè)小偏方(第一個(gè)超級管用)預(yù)防復(fù)發(fā)指導(dǎo)!為了幫助大家了解,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)整理以下內(nèi)容,請參考:
口腔潰瘍6個(gè)小偏方
1、將維生素C藥片1~2片壓碎,涂于潰瘍面上,閉口片刻,每日2次。
2、取鮮苦瓜160克(干品80克),開水沖泡,代茶飲。1日1劑。一般連用3~5日可顯效。
3、每天取核桃殼10只左右,用水煎湯口服,一日3次, 連續(xù)3天,就可治愈口腔潰瘍。
4、每日晚飯后用溫開水漱凈口腔,取一勺蜂蜜,原汁的最好,敷在潰瘍表面,含1~2分鐘,然后咽下,重復(fù)2~3次,連續(xù)治療2~3天可痊愈。
5、鮮藕蘿卜飲
配方: 生蘿卜數(shù)個(gè),鮮藕500克。
制法: 上二者搗爛絞取汁液。
功效: 清熱除煩,生津止渴。
用法: 含漱。每天數(shù)次,連用3日。
6、蓮心梔子甘草茶
配方: 蓮子心3克,梔子9克,甘草6克。
制法: 以上諸物加入開水浸泡。
功效: 清心瀉火。
用法: 每天1劑,代茶頻飲,可連用3劑。
如何預(yù)防口腔潰瘍復(fù)發(fā)
1、加強(qiáng)鍛煉
口腔潰瘍也被認(rèn)為是身體變?nèi)醯男盘?,因此您不?yīng)忽略加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),改善體質(zhì)。
2、飲食
患口腔潰瘍的女性多于男性,尤其在月經(jīng)前夕容易患口腔潰瘍,說明口腔潰瘍的發(fā)生與女性體內(nèi)的雌激素有關(guān),即一旦體內(nèi)雌激素減少,就容易患口腔潰瘍。因此女性朋友們一定要注意保養(yǎng),不要過度減肥,每日飲食要攝入足夠的蛋白質(zhì),要經(jīng)常食用能補(bǔ)充雌激素的天然食物,如大豆、洋蔥等,這樣才能維持體內(nèi)雌激素的正常分泌。
3、補(bǔ)充維生素B
口腔潰瘍多半也伴維生素B2的缺乏,用維生素B2、B6等維生素B群治療都是有效的。各種新鮮蔬菜和水果中都含有豐富的維生素和礦物質(zhì),因此可多吃黃色和深綠色的果蔬,至少每天要食用500克蔬菜和水果,以補(bǔ)充缺乏的維生素。此外還應(yīng)通過飲食牛奶、雞蛋、小麥胚芽等食物來補(bǔ)充維生素A、鋅等。
4、適當(dāng)減壓
很多患有口腔潰瘍的人都是在過度勞累后發(fā)病或加重的,尤其是現(xiàn)代人生活緊張、精神壓力大,口腔潰瘍可以說是一種因生活狀態(tài)不佳導(dǎo)致的“文明病”,因此要適當(dāng)減壓,放松精神,避免過勞保證充足睡眠很重要。
5、預(yù)防感冒
冬季感冒流行時(shí),建議您喝上幾包板藍(lán)根,殺殺感冒病毒,同時(shí)也可以有預(yù)防口腔潰瘍的功效。如果您已有口腔潰瘍了,可用淡鹽水或茶水漱口,保持口腔濕潤,有利于其治療。
6、溫水刷牙
如果您在試用了某種新牙膏,或吃了某種從沒吃過的食物之后患了口腔潰瘍,要考慮是不是過敏引起的,要立即停用停吃。另外,建議用溫水漱口,然后將少量原汁蜂蜜敷在潰瘍面,多次重復(fù),第二天潰瘍就會(huì)明顯好轉(zhuǎn)。
7、養(yǎng)成定期排便習(xí)慣
口腔潰瘍發(fā)病時(shí)多伴有便秘、口臭等現(xiàn)象,因此應(yīng)注意排便通暢。要多吃新鮮水果和蔬菜,還要多飲水,至少每天要飲1000毫升水,這樣可以清理腸胃,防治便秘,有利于口腔潰瘍的恢復(fù)
治療口腔潰瘍有哪些偏方為大家介紹完了,相信大家對此已經(jīng)有了一定的了解。如果您發(fā)現(xiàn)自己有口腔潰瘍方面的癥狀,一定要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就行檢查和治療,及時(shí)擺脫疾病的困擾。希望上述文章能夠幫助大家,更多內(nèi)容請繼續(xù)關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)疾病欄目!