日本一区二区免费色色|久久亚洲欧美日本精品|欧美日韩综合一区|日本TS人妖在线专区

<button id="mykye"><table id="mykye"></table></button>
  • 
    
    <noframes id="mykye">
  • <cite id="mykye"></cite>
    招生方案
    APP下載

    掃一掃,立即下載

    醫(yī)學教育網(wǎng)APP下載
    手機網(wǎng)
    醫(yī)學教育網(wǎng)手機網(wǎng)

    手機網(wǎng)二維碼

    微 信
    醫(yī)學教育網(wǎng)微信公號

    官方微信

    搜索|
    您的位置:醫(yī)學教育網(wǎng) > 醫(yī)學百科類 > 疾病 > 頸椎病 > 正文

    如何預防頸椎病所帶來的頭暈現(xiàn)象

    2017-07-14 14:45 醫(yī)學教育網(wǎng)
    |

    如何預防頸椎病所帶來的頭暈現(xiàn)象?相信這是大家最想知道,最想了解的問題。下面醫(yī)學教育網(wǎng)小編為大家搜集整理了相關信息,希望對大家了解如何預防頸椎病所帶來的頭暈現(xiàn)象能有所幫助。

    如何預防頸椎病所帶來的頭暈現(xiàn)象

    頸椎病主要是由于頸肩部受累而引致的,當頸肩部肌肉持久痙攣性收縮時就會引致血液不流暢,會分離出一些引起頭暈的物質。如果是屬于神經(jīng)性頸椎病,可以能會刺激或壓迫與頭部相接的神經(jīng)或頭部敏感組織也會引起頭暈。

    如何預防頸椎病所帶來的頭暈現(xiàn)象?

    1.避免外傷。如果因為某些意外突然扭傷頸部,一定要及時去醫(yī)院檢查,盡管沒有外傷,以免頸椎受損引發(fā)頸性頭暈甚至更嚴重疾病,留下隱患。

    2.如果頸肩不舒服,切忌隨意按摩,一定要在找專業(yè)的按摩師或理療師進行治療,才能緩解癥狀,蠻橫扭動脖子反而會使病情加重。

    3.保持良好的睡姿。一般情況下,右側臥姿是最佳的睡眠方式。一天中,我們有三分之一的時間在睡覺,所以要給自己選擇一款合適的枕頭,才能更好保護好脊椎,降低頸椎病的發(fā)生。

    4.注意坐姿。對于很多上班一族來說,出于工作的需要,經(jīng)常低頭或看電腦工作,使頸部長時間固定一個姿勢,這樣不利于頸椎病好轉,建議每工作1個小時就要休息10~15分鐘,而且適當?shù)男菹⒁彩翘岣咝实挠行Х椒ㄅ丁?

    通過上述信息介紹,相信大家對于如何預防頸椎病所帶來的頭暈現(xiàn)象有了一定的了解。因此醫(yī)學教育網(wǎng)小編建議大家,如出現(xiàn)身體不適,請及時到正規(guī)醫(yī)院接受治療,以免錯過最佳治療時期,從而延誤治療。

    醫(yī)師資格考試公眾號

    編輯推薦
    考試輔導
    回到頂部
    折疊