高血壓是一種常見病癥,一年四季都會發(fā)生?;颊咄诙颈容^重視自己的血壓,而一到春暖花開的季節(jié),以為危險(xiǎn)期過去了,思想上就開始放松。結(jié)果,不少高血壓患者出現(xiàn)了血壓波動(dòng),甚至有的在氣候突然變化時(shí),發(fā)生了中風(fēng)等心腦血管事故。據(jù)調(diào)查不少高血壓患者常常會走進(jìn)以下三個(gè)誤區(qū):一是以癥狀代替測血壓。許多高血壓患者只相信自我感覺,如沒有頭重、頭暈等不適癥狀,就不去作血壓檢測。其實(shí),血壓高時(shí)并不是所有人都有癥狀,甚至發(fā)生中風(fēng)時(shí)也不一定有感覺;二是一旦發(fā)現(xiàn)血壓高就憑自己的經(jīng)驗(yàn)亂吃藥,甚至隨意加大藥量;三是自以為長期吃一種藥不好,自作主張更換藥品。這幾種情況均易造成血壓失控或血壓降得太低而誘發(fā)中風(fēng)等心腦血管疾病發(fā)生。在春末夏初多變的季節(jié)里,高血壓患者除了要避免疲勞、生活有規(guī)律、注意平衡飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)外,還應(yīng)注意兩件事:一是要自己測量血壓。有條件的在早上服藥前和下午2~3時(shí)各測一次。二是一旦發(fā)生血壓異常,應(yīng)請??漆t(yī)生調(diào)整藥物,不要隨意增減。這里需要特別提醒的是,長效降壓藥的起效較慢,有的要一個(gè)月才起效,因此剛開始服此類藥物的患者千萬不要性急,有問題,應(yīng)找醫(yī)生解決,不要自行換藥,出現(xiàn)頭痛、頭脹等副作用時(shí),也應(yīng)找醫(yī)生解決。
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