痱子是夏季或炎熱環(huán)境下常見(jiàn)的表淺性、炎癥性皮膚病。因在高溫悶熱環(huán)境下，大量的汗液不易蒸發(fā)，使角質(zhì)層浸漬腫脹，汗腺導(dǎo)管變窄或阻塞，導(dǎo)致汗液潴留、汗液外滲周?chē)M織，形成丘疹、水皰或膿皰，好發(fā)于皺襞部位。那么做什么不利于寶寶長(zhǎng)痱子呢？

室內(nèi)通風(fēng)

在夏天的時(shí)候要時(shí)常打開(kāi)窗戶給室內(nèi)通通風(fēng)，讓室內(nèi)的空氣能夠流通起來(lái)，另外最好控制室內(nèi)的溫度在25攝氏度左右，使人們的肌膚保持清涼干爽，從而預(yù)防痱子的產(chǎn)生。

衣服材質(zhì)

在炎熱的夏天，要穿具有透氣、輕薄的衣服，盡量避免穿緊身、厚實(shí)的衣服，以免使皮膚長(zhǎng)出痱子。另外，換下來(lái)的衣服要及時(shí)清洗，并選擇溫和的洗衣粉或肥皂來(lái)清洗衣服。

清涼食物

在夏天的時(shí)候要多吃些清涼的食物，首先要多喝水，另外可以吃些綠豆湯、冬瓜湯、西瓜等等食物，不僅能夠預(yù)防人們中暑，而且能夠給肌膚補(bǔ)充水分，預(yù)防痱子的產(chǎn)生。

少抱孩子

夏天的溫度比較高，而小寶寶的體溫調(diào)節(jié)能力比較弱，如果大人還一直抱著小寶寶的話，那么就很容易導(dǎo)致小寶寶長(zhǎng)出痱子。可以讓小寶寶坐在涼席上面，大人在旁邊看著就行了。

清洗汗液

在炎熱的夏天容易使人們患有皮膚病，而痱子也屬于皮膚病的一種。人們?cè)跍囟容^高的環(huán)境下，汗腺會(huì)分泌出大量的汗液，如果不及時(shí)將汗液清洗掉的話，就會(huì)刺激皮膚，從而使皮膚長(zhǎng)出痱子。因此，在夏天的時(shí)候要注重個(gè)人衛(wèi)生，勤于洗澡。

調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度

小寶寶的汗腺不發(fā)達(dá)，皮膚調(diào)節(jié)體溫的能力比較差，因此，很容易長(zhǎng)出痱子。在炎熱的夏天，要調(diào)節(jié)室內(nèi)的溫度，不要讓室內(nèi)溫度過(guò)高，比如可以打開(kāi)空調(diào)降低室內(nèi)的溫度。另外也不要給小寶寶穿太厚的衣服，以免使小寶寶長(zhǎng)出痱子。

如果長(zhǎng)痱子了，那么長(zhǎng)痱子之后要及時(shí)適量的使用痱子粉或者爽膚粉。

痱子粉

痱子粉具有止癢排毒的功效，能夠使人體的皮膚保持干燥，從而預(yù)防痱子產(chǎn)生。痱子粉是一種外用藥品，可以將痱子粉均勻擦在長(zhǎng)了痱子的地方，一天擦幾次，幾天過(guò)后就可以改善癥狀了。不過(guò)，痱子粉預(yù)防痱子的效果更佳，所以最好在痱子長(zhǎng)出之前就使用痱子粉。

爽膚粉

爽膚粉跟痱子粉的功效大體相同，具有使肌膚保持干燥、補(bǔ)水和清涼等作用。在夏天容易出汗的人，可以涂抹上爽膚粉，能夠預(yù)防痱子的產(chǎn)生，還能夠防止痱子病癥加重。