耳鳴是指患者自覺耳朵內(nèi)有鳴叫聲響，時大時細(xì)，有時聲如蟬噪，有時響如雷鳴，不單影響聽覺，還會引起頭痛、眩暈、煩躁、失眠等，繼而影響日常的工作及生活。

　　耳鳴發(fā)生的成因很多，例如內(nèi)耳受細(xì)菌感染，病毒發(fā)炎，甚至入水或嚴(yán)重噪音影響都有可能出現(xiàn)耳鳴的現(xiàn)象，至于老年人體虛退化，亦會出現(xiàn)耳鳴的問題。其他非外因引起的耳鳴，中醫(yī)一般分為虛證及實(shí)證。

　　實(shí)證多是暴發(fā)性，大多是情緒突然受到刺激波動、工作、情感不順意受到壓力，惱怒而引起肝膽火上炎、肝風(fēng)上亢，壅塞清竅。虛證可分為血虛及腎虛，血虛由于精血不足，血虛生風(fēng)，風(fēng)動上擾清竅。而腎虛則因腎藏精，腎氣不足，精血虧弱，精氣不能上升，腎開竅于耳，以致清竅蒙濁，引發(fā)耳鳴。

　　針灸治療效果佳

　　中醫(yī)的針灸治療不論對于虛證及實(shí)證的耳鳴，都有很好的治療效果。平日可多做「鳴天鼓」的按摩手法以防治耳鳴，方法是將雙手掌心按耳，手拍按著后腦，掌心輕輕加壓，然后突然放鬆，連續(xù)五次，掌心繼續(xù)按著耳朵，食指交叉踏著中指，用力向后腦下彈，連續(xù)五次。

　　另外，針對不同人士體質(zhì)而引起的耳鳴問題，亦可配合以下湯水食療作調(diào)理。

　　枸杞四物湯

　　血虛耳鳴

　　──眩暈、鳴聲如蟬、時發(fā)時止、面色恍白

　　用料：當(dāng)歸三錢，川芎五錢，白芍三錢，熟地三錢，杞子四錢、瘦肉四兩

　　做法：蓮子去心洗淨(jìng)，連同黨參瘦肉隔水文火燉

　　2-3小時

　　當(dāng)歸──補(bǔ)益肺脾

　　川芎──補(bǔ)脾固腎

　　白芍──養(yǎng)血柔肝

　　熟地──養(yǎng)血益精

　　杞子──養(yǎng)血益陰

　　黃芪補(bǔ)腎湯

　　腎虛耳鳴

　　──腰膝冷痛、畏寒、小便多而清長

　　用料：黃芪八錢、丹皮三錢、熟地五錢、淮山四錢、山萸肉三

　　錢、伏苓五錢、澤瀉三錢、瘦肉四兩

　　做法：藥材洗淨(jìng)、文火煲三小時

　　黃芪──補(bǔ)氣固表

　　淮山──補(bǔ)腎健脾

　　熟地──養(yǎng)血益精

　　丹皮──活血涼血

　　山萸肉──補(bǔ)益肝腎

　　伏苓──健脾安神

　　澤瀉──利水泄熱

　　龍膽決明茶

　　肝火耳鳴

　　──暴鳴、煩躁、易怒、口苦

　　用料：龍膽草三錢、石決明一兩、山梔子三錢、白芍五錢、石菖蒲三錢、薄荷一錢

　　做法：將藥材沖洗乾淨(jìng)，文火煮一小時，加上

　　蜂蜜調(diào)勻，可作日常代茶飲用。

　　龍膽草──瀉肝火

　　石決明──平肝潛陽

　　山梔子──瀉火除煩

　　白芍──養(yǎng)血柔肝

　　石菖蒲──開竅寧神