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行為治療的具體方法
1)系統(tǒng)脫敏法:又名對抗條件療法、抑制法等。
2)沖擊療法:又名滿灌法。
3)厭惡療法:是將令患者厭惡的刺激與對患者有吸引力的不良刺激相結(jié)合形成條件反射,以消退不良刺激對患者的吸引力,使癥狀消退。
4)放松訓(xùn)練:又稱松弛訓(xùn)練。
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