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    備考高級(jí)中藥調(diào)劑員考試要保證休息

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    假如你的大腦在醒后感到遲鈍,這說(shuō)明腦脊髓灰質(zhì)的狀態(tài)不佳。通常,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集|整理人們睡眠包括一個(gè)重復(fù)的周期,這種周期有兩個(gè)階段,在第一個(gè)階段(沉睡階段),大腦的活動(dòng)是微弱的,若在這時(shí)起床,你尤其會(huì)在時(shí)間和空間上感到迷糊。在第二個(gè)階段(蘇醒階段),腦電波與醒時(shí)是相似的,此刻起床,你會(huì)很快清醒。當(dāng)然,最理想的是在睡眠周期結(jié)束時(shí)醒來(lái),所以建議考生不要經(jīng)常打亂自己的起床的時(shí)間。

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    【免費(fèi)直播】2021執(zhí)業(yè)藥師牛年第一課-中藥綜專場(chǎng)!
    【免費(fèi)直播】3.10,2021執(zhí)業(yè)藥師牛年第一課-中藥綜專場(chǎng)!

    直播時(shí)間:3月10日 19:30-21:00

    主講老師:劉 楝老師

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