“易受孕”體質真的存在嗎?“備孕媽媽都想知道的事情,為什么有些人懷孕那么的容易!真的是”易受孕體質“決定的嘛?下面隨正保婦幼課堂小編一起了解一下吧:
閨蜜發(fā)來消息說,“又懷孕了,有點小驚喜,明明沒有任何準備,一胎說懷就懷上了,二胎也一樣。”
你的身邊是不是也有這樣特別容易懷孕朋友呢?因此也有“易孕體質”這樣的說法,來看看網友怎么看待“易孕體質”。
關于易孕體質是不是真的存在
1、處于最佳生育年齡范圍
對于要寶寶,懷孕也看年齡。最佳生育年齡認為在女性25~29歲,男性25~35歲。
當然不是說超過了這個年齡段就不能生育,女性的生育力隨著年齡下降。在3年內,如果夫婦性生活正常且未避孕,35歲女性的累積妊娠率為94%,而38歲女性的妊娠率則下降至77%.
但要注意≥35歲的女性懷孕風險會增高,其卵子數量和質量的改變,染色體畸變的機會增多,懷孕難、流產易,而且容易造成死胎、畸胎,孕期合并癥發(fā)生率增高。
2、月經正常
月經規(guī)律是生殖功能成熟的重要標志。女性月經周期規(guī)律,反映的是其有規(guī)律排卵。
正常月經規(guī)律一般為:周期為21~35日,經期正常為2~7日,平均4~6日。正常月經量大部分為20~60ml,波動于5~80ml均屬正常。月經周期規(guī)律性,相鄰月經周期天數相差不超過7天。
月經不規(guī)律或者月經異常的女性呢?發(fā)生不排卵的幾率會增加,要寶寶也就費勁了。
3、不沾煙酒
過量飲酒會損害女性生育力,并會影響胎兒。孕前3-6個月,為了順利受孕,男女雙方尤其是女方要戒酒!
吸煙及被動吸煙,可能降低女性的生育能力及受孕概率。對于打算要寶寶的女性,自己不吸煙的同時,也要向吸二手煙說NO!
4、保持合理體重
體重太輕或者太重會影響月經及懷孕。相對來說,太輕比太重對月經的影響更大。成人標準BMI在18.5~23.9之間。
體重指數超過29的美眉,可能需要更長的時間才能懷孕。體重指數少于19的美眉呢?可能出現月經不規(guī)則或閉經。管理好自身的體重也是成為“易孕體質”的重要因素之一。
5、情緒平穩(wěn)開朗
長期精神壓抑、緊張、憂慮、過度勞累、情感變化等,均可能引起神經內分泌障礙而導致月經紊亂甚至閉經,進而影響排卵甚至懷孕。緊張、焦慮的情緒,可能影響卵泡的正常發(fā)育,嚴重時甚至可能導致閉經,進而影響生育能力。因此要想成功受孕,調整好心態(tài)也很重要。
6、潔身自好
擁有固定性伴侶、不濫交,可以避免性傳播疾病等致病菌的侵擾。而性傳播疾病等致病菌可以導致女性盆腔炎等婦科炎癥的發(fā)生。例如盤腔炎未得到及時有效的治療,就會引起盆腔炎性后遺癥的發(fā)生,包括不孕、異位妊娠等。
除了上面提到的幾點外,在不想要寶寶的時候,落實好有效的避孕措施。不要把“人工流產”當做避孕,無痛人流雖然“無痛”,但是“有傷”。
但愿每個備孕女性都能稱為易孕體質,輕松接納上天的饋贈的驚喜寶寶。
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