孕前夫妻們免不了檢查和療養(yǎng)，那么關于“生出高智商寶寶，備孕可以這樣做！”的相關信息大家都了解嗎？今天小編就為大家詳細解讀一下，感興趣的朋友快和小編一起來看看吧！了解更多更全的孕前注意事項以及相關信息，請點擊醫(yī)學教育網(wǎng)！

?準媽媽要多動腦

英國科學家研究認為，決定孩子智能發(fā)育的基因位于X染色體上，母親的X染色體上的基因決定孩子大腦皮質的發(fā)育程度，而父親的基因則更多地對塑造后代的情感和性格類型有著重要的影響。

也就是說，孩子的智商多數(shù)隨媽媽。因此，想要寶寶高智商，孕媽要多動腦多思考。媽媽愛思考愛動腦，寶寶也會受到影響，胎寶寶的大腦自然就會發(fā)育更好。

?準媽媽要適當進補

孕期要適量進補，多吃一些有利于胎兒大腦發(fā)育的食物，比如富含卵磷脂的食物，高蛋白食物等，這些營養(yǎng)可以讓寶寶的腦部得到更好的發(fā)育。

?準媽媽心情要愉悅

好心情是孕期的必修課，準媽媽可以多聽些愉悅的音樂，多和友人溝通交流，讓自己的心情更加舒暢，對寶寶的健康發(fā)育有好處。

?家庭和睦很重要

研究發(fā)現(xiàn)，孕婦懷孕期間與伴侶吵架，孩子出世后，智商會比心平氣和的孕婦的孩子低，而且容易焦慮。因為夫妻關系會直接影響孕婦體內荷爾蒙和化學物質的數(shù)量，從而影響胎兒的腦部發(fā)展。因此，請保持家庭和睦，夫妻友好相處吧。

?孕期別抽煙喝酒

在孕期抽煙喝酒，酒精會進入孕婦血液從而流入胎盤，引發(fā)胎兒酒精綜合癥，嚴重時會對胎兒神經(jīng)造成影響。而尼古丁會造成胎兒缺氧，從而影響胎兒智力與身體的發(fā)育。

?男性比女性大7歲左右

男女生育的優(yōu)化年齡組合應是，前者比后者大7歲左右為宜。父親年齡大，智力相對成熟，遺傳給下一代的“密碼”更多些；母親年紀輕，生命力旺盛，會給胎兒創(chuàng)造一個更良好的孕育環(huán)境，有利于胎兒發(fā)育生長，所以這種優(yōu)化組合”生育的后代易出“高智商”。

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