孕期準媽媽陪伴寶寶的日子是很快樂的，很多媽媽問：孕期怎樣正確數(shù)胎動，今天我們一起來看看。

【數(shù)胎動方法】

孕婦姿勢以仰臥或側(cè)臥位為好，丈夫或孕婦本人，將兩手放在腹壁上，胎動的測量標(biāo)準，以胎兒開始動到停止為1次。

【怎樣數(shù)胎動】

每天早、中、晚各測1小時，晚上以8時至10時之間為好，然后將3次測的胎動相加再乘以4，即得出12小時的胎動總數(shù)。正常明顯胎動1小時應(yīng)不少于3——5次，12小時數(shù)為30——40次。胎動會受許多因素的影響，如妊娠月份、測定時間、用藥、孕婦情緒等。個體差異大?？傊?，只要胎動規(guī)律、變化不大，就算正常；

【胎動異常信號識別及意義】

當(dāng)胎動過頻、無間歇地躁動，常是胎兒早期缺氧掙扎而發(fā)出的信號，如不及時改善，胎兒生命將受到威脅；當(dāng)12小時胎動少于10次或每小時少于3次，或逐日下降超過50%，表示胎兒宮內(nèi)缺氧，胎兒處于高危狀況。如胎動長期頻繁，應(yīng)及時去醫(yī)院檢查。

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