1.自然催產(chǎn)法

（1）含義

它指的是采用自然、合理的方法進(jìn)行催產(chǎn)，對產(chǎn)婦身體沒有損害，也不會引起后遺癥。比如運(yùn)動催產(chǎn)法。如果孕婦在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)運(yùn)動，便不會有后顧之憂，相對而言很安全。

（2）方法

· 水蛇敲門催產(chǎn)法

準(zhǔn)媽媽淋浴時(shí)，用溫水沖刷腹部隆起處，不斷反復(fù)。邊沖洗邊用手心輕柔地愛撫肚子，還可以輕聲細(xì)語和寶寶對話。沐浴時(shí)應(yīng)注意將浴室的溫度調(diào)整好,不要太冷以免受涼。一天沐浴可兩三次，要調(diào)整好水溫。

· 行云流水催產(chǎn)法

這種催產(chǎn)方法需要每天上午、下午各一次，每次半小時(shí)。產(chǎn)婦要在自家花園或者空氣較好的戶外快走，剛開始時(shí)可以上午、下午分別各走一小時(shí)，等到身體適應(yīng)后可以各走三個(gè)小時(shí)。孕婦要注意休息，在睡覺前緩慢地做幾個(gè)下蹲運(yùn)動，最開始做兩個(gè)深蹲即可，逐漸增加到次慢下蹲為一個(gè)單位，每天做兩個(gè)時(shí)間單位就可以，然后逐漸增加到四個(gè)。完成度不需要很高，借助床欄達(dá)到目的也可以，有些孕婦連續(xù)做兩三天便有效果。

2.藥物催產(chǎn)法

（1）使用時(shí)間

當(dāng)孕婦超過預(yù)產(chǎn)期三天及以上依然沒有生產(chǎn)，經(jīng)過B超鑒定，如果胎盤已然完全成熟且有老化情況，此時(shí)需考慮打催產(chǎn)針。

（2）成分

催產(chǎn)針重要的藥物成分叫縮宮素，即催產(chǎn)素。使用時(shí)需要遵照醫(yī)囑，可使子宮平滑肌變得興奮，進(jìn)而促進(jìn)子宮收縮。醫(yī)護(hù)人員一般利用濃度調(diào)節(jié)及輸液速度操控藥量的多寡，從而控制子宮收縮的頻率及強(qiáng)度。

（3）注意事項(xiàng)

雖然催產(chǎn)針的效用很明顯，但醫(yī)護(hù)人員要注意用藥量。催產(chǎn)素雖然不會傷害胎兒，但如果輸液的速度過快或者藥量過多，就會造成強(qiáng)直性或痙攣性子宮收縮。要是孕婦并沒有受到一定的分娩阻力，則胎兒會很快分娩出，造成急產(chǎn)。由于其突發(fā)性，醫(yī)生沒有過多時(shí)間進(jìn)行器械消毒和會陰保護(hù)，很容易致使產(chǎn)婦陰道裂傷和產(chǎn)后感染。如果子宮內(nèi)收縮劇烈卻沒有間歇時(shí)間，可能造成胎兒缺氧、窒息，嚴(yán)重者會讓產(chǎn)婦子宮發(fā)生破裂，造成大出血，危及生命。

3.乳頭刺激法

（1）含義

它指的是通過對乳頭及乳暈的刺激，能夠幫助孕婦釋放身體內(nèi)的催產(chǎn)素，達(dá)到子宮收縮的目的。這種方法能夠取代使用催產(chǎn)素，需要在妊娠39周進(jìn)行，以防妊娠期延長。

（2）方法

孕婦需要一天三次拿溫?zé)岬臐衩磔p輕按摩乳頭及乳暈部位，時(shí)間以一個(gè)小時(shí)為宜。按摩時(shí)不要太用力，小心將自己的皮膚揉破。兩邊間隔一刻鐘交替進(jìn)行。當(dāng)宮縮進(jìn)行時(shí)可暫時(shí)停止，等宮縮消失之后繼續(xù)。這種方法非常有效，其效果遠(yuǎn)超散步。