孕婦在產后恢復時期有許多注意事項，關于“產后小百科：如何預防產后乳房有硬塊？”的問題有不少人都有著這樣的疑問，今天醫(yī)學教育網就給大家講解一下這個問題！感興趣的朋友快和小編一起來看看吧！了解更多更全的產后護理注意事項以及相關信息，請點擊醫(yī)學教育網！

1.孕晚期要注重個人衛(wèi)生，乳頭、乳暈的清潔一定要重視?？梢栽谙丛璧臅r候用溫水輕輕擦洗，同時還能鍛煉乳頭皮膚，讓其更快適應寶寶的吮吸。

2.妊娠后期乳頭上可能有一些結痂,千萬不要強行剝掉,而是將其軟化后用水清洗。加熱過并且已經冷卻的植物油或者寶寶潤膚油都是很好的軟化劑。

3.哺乳時一定要采取正確的姿勢，同時矯正寶寶吮吸方式。要讓小朋友把大部分的乳暈含在口中，同時禁止他含著乳頭就寢。

4.每次哺乳前要注意清潔乳頭，水溫適度即可，要避免用香皂或者酒精類產品，否則對身體不利。此外，喂奶后也要擦凈乳頭。

5.如果喂奶后，寶寶沒有吃光奶水，可以人工擠出剩余部分，排空乳房。此外要讓寶寶吃完一側之后，再換另一側吮吸。

（以上內容僅供參考）

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