考前時間對廣大考生們來說非常重要。如何在短時間內(nèi)高校復(fù)習(xí),是各位考生關(guān)注的問題,下面是醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)老師便與大家分享的技巧,希望對大家有所幫助。
首先,考前一個月著重結(jié)合平時的復(fù)習(xí)筆記,參照考試大綱重要考點進(jìn)行簡單梳理,查漏補(bǔ)缺。
其次,調(diào)整好考試心態(tài)。很多考生在考前都會出現(xiàn)頭暈、煩躁、記憶力減退等“考前綜合癥”。“考前綜合癥”的產(chǎn)生主要與以下三個因素有關(guān):一是個體的心理素質(zhì)和心理承受能力;二是來自考試的壓力;三是自己對考試的信心和認(rèn)識。當(dāng)然,提高心理素質(zhì)和心理承受能力非一朝一夕之事,但針對后兩個因素采取對應(yīng)措施,還是行之有效的。如正確認(rèn)識和對待衛(wèi)生職稱考試,在心理上要允許自己失敗,在行動上則根據(jù)自己的復(fù)習(xí)情況和身體情況,制訂復(fù)習(xí)計劃,按部就班地進(jìn)行復(fù)習(xí),做好充分的考前準(zhǔn)備;如果你努力了,做好了準(zhǔn)備,一定要相信自己的實力,既不剛愎自用也不妄自菲薄,這樣你就能坦然面對衛(wèi)生職稱考試了。
最后,在考前2周調(diào)整作息,平和心態(tài)??记耙恢軘D一點時間去熟悉一下考場環(huán)境。這樣能適度消除考場環(huán)境給考生造成的心理壓力。
最后,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)老師預(yù)祝大家都能調(diào)整好心態(tài),做好考試復(fù)習(xí),順利通過2015年兒科主治醫(yī)師考試。