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    2022兒科主治醫(yī)師考試復(fù)習(xí)切忌“三高”

    滴水穿石,不是力量大,而是功夫深;成績優(yōu)良,不是天資高,而是辛勤學(xué)。各位備考2022年兒科主治醫(yī)師考試的同學(xué)們,為了能夠通過考試,都付出了很多的心血,小編為大家整理了幾點(diǎn)復(fù)習(xí)兒科主治醫(yī)師考試需要注意的問題,希望能夠幫助到各位同學(xué)。

    禁忌一:營養(yǎng)過高
    REMEMBER

    為了能夠更好的應(yīng)對(duì)考試,保持一個(gè)良好的體力狀態(tài)是必須的,吃點(diǎn)自己最喜歡的食物即可,但是千萬不要營養(yǎng)過剩,過量飲食大魚大肉,吃了可能營養(yǎng)過剩而不適應(yīng),影響發(fā)揮。特別是一些平日不吃的補(bǔ)品,突然大量飲食,腸胃不一定能夠適應(yīng),很容易帶來乏力腹瀉等問題。建議大家在復(fù)習(xí)期間多吃一些水果、蔬菜等粗纖維食物,也可以多吃一些緩解心情的食物,如:蓮子、藕、紅棗、桂圓等有養(yǎng)心安神的作用,對(duì)緩解焦慮有一定作用。各種酸味水果富含維生素C,是治療體虛乏力的良藥,可以緩解消極情緒。

    禁忌二:壓力過高
    REMEMBER

    很多考生在復(fù)習(xí)過程中由于過分在意考試,最后造成考試壓力過大。針對(duì)這個(gè)問題我們首先要保持良好情緒,適當(dāng)?shù)臅r(shí)候可以與朋友家人聊聊考試以外的話題。其次要增加考試信心,盡量充實(shí)自己的知識(shí)和能力,好好復(fù)習(xí),同時(shí)做好考前準(zhǔn)備工作,以良好的狀態(tài)迎接考試。

    禁忌三:目標(biāo)太高
    REMEMBER

    兒科主治醫(yī)師考試每年只有一次,能否考過關(guān)系到工資、獎(jiǎng)金等很多問題。但萬事皆有度,不要給自己過大的壓力。在制定目標(biāo)時(shí)要根據(jù)實(shí)際情況制定,不要將目標(biāo)制定過高、過大。

    很多同學(xué)對(duì)復(fù)習(xí)備考很是苦惱,不知道該怎么合理的安排時(shí)間,對(duì)考試充滿了迷茫。小編建議各位同學(xué)可以報(bào)名醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)的2022兒科主治醫(yī)師培訓(xùn)課程,多種班型滿足不同考生需求。

    點(diǎn)擊關(guān)注:2022兒科主治醫(yī)師招生方案>>

    以上“2022兒科主治醫(yī)師考試復(fù)習(xí)切忌'三高'”的文章內(nèi)容由醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理,如果對(duì)您有所幫助,可以分享給您的朋友和同學(xué)。

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