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微量元素一般是指其含量是以毫克或更少／每千克組織來計算的元素。

微量元素具有廣泛的生理、病理意義。屬于必需的微量元素有鐵、鋅、銅、錳、鉻、鉬、鈷、硒、鎳、釩、錫、氟、碘、硅等，再加上非必需的微量元素共有數(shù)十種。有些無素，如鉍、銻、鎘、汞、鉛等對人體有害醫(yī)學(xué)教育`網(wǎng)搜集整理。

微量元素的生理功能大致可以歸為以下范圍：

①體內(nèi)約50%～70%種類的酶中含微量元素或以微量元素離子做激活劑；

②構(gòu)成體內(nèi)重要的載體及電子傳遞系統(tǒng)；

③參與激素和維生素的合成；

④影響生長發(fā)育，免疫系統(tǒng)的功能。